Jak pečovat o Sundowning nebo Sundowners nemocí

Sundowning nebo Sundowners choroba je onemocnění, které je nejvíce často spojován s demencí nebo Alzheimerovou chorobou. Vzhledem k tomu, zařízeních bydlení s asistencí a pečovatelskou službou jsou drahé, některé rodiny se snaží převzít odpovědnost za péči o nemocnou, starší členy rodiny. Když pečovatel najde jeho nebo její milenec ukazující příznaky sundowning, může být obtížné pokračovat v domácí péči, protože milovaného člověka může být velmi obtížné zvládnout. Věci, které budete potřebovat
PatienceDaily activitiesA cukrové třtiny nebo chodec v případě potřeby by Sundowners patientA dobrý geriatricianStrong systém podpory
Zobrazit další instrukce
způsobů, jak pomoci těm, kteří se Sundowners
1

Vytvořit každodenní rutinou. Je důležité dodržovat plán, který má většinu činností brzy ráno a méně jak den pokračuje. Zahrnout čas v dopoledních hodinách ve vodě máčet v nějakém slunci nebo použijte jasné bílé světlo na pomoc znovuobnovení přirozené hodiny, které by mohly být ovlivněny nedostatkem spánku nebo nepravidelných spánek.
2

Vyzkoušejte mít i duševní a fyzické aktivity aktivní po celý den. Tyto aktivity mohou pomoci osobě s Sundowners zaměřit se na zábavné akce. Pokuste se zahrnout denní procházku do časných odpoledních hodinách, které pomohou udržet hladinu energie a snaží se vyhnout dlouhé poledne nebo brzy večer zdřímnout. Nechte čas hned po obědě na kratší zdřímnutí.
3

dodržovat přísný spaním rutina. Je důležité, aby se před spaním rutina následuje každý den, bez ohledu na to, příležitost. Rutina by měla začít hned po večeři snižováním aktivity a snížení zvuky v domě, jako je televize objemu a hudby. Jakmile se člověk s Sundowners odešla spát, snažte se udržet ostatní členy domácnosti tak daleko, jak je to možné.
4

dodržovat zdravou stravu. Zdravá strava vám pomůže poskytují energii během dne a může pomoci držet dál nachlazení a další nemoci. Zkuste umožnit větší jídla dříve v průběhu dne, jako pěkné velké snídaně a večeře jídlo na oběd a pak večeři menší. Také mějte na paměti množství kofeinu být přijata. Zkuste vyměnit kofein sycené nápoje s vodou, která má plátek citronu nebo limetky v něm, a to zejména po obědě. To pomůže tělu odpočinout přirozeně ve večerních hodinách a může mít za následek lepší spánek během noci.
5

pečovatele, snažte se udržet pravidelný spánkový plán. Udržet si zdravý, je stejně důležité jako pomoc osobě Sundowners. Jako pečovatel k demence nebo Sundowners pacienta, je nutné, aby vám dobře spát, jíst dobře a každodenní cvičení, aby si zdravé. Pečovatelé tendenci zapomínat na sebe, ale pokud onemocní to bude mít dopad dvě osoby.