Domovská stránka prostředky pro nosních dutin

nosních dutin může být způsobeno virovými infekcemi, alergenů a látek znečišťujících ovzduší. Rychlá léčba je nutná, aby se zabránilo zánětu z stává plnohodnotným infekce vedlejších nosních dutin. Některé domácí opravné prostředky, jsou účinné v odvrátit infekci a snížit potřebu uchýlit se na léky na předpis. Bilance tekutin

Udržujte správnou rovnováhu tekutin v těle. Když se tělo stává dehydratované, imunitní systém má větší potíže boj proti infekci. Pijte hodně vody a horký čaj bez kofeinu. . Vyhněte se kofeinu nápoje, protože působí jako diuretikum, odstranění tekutiny z těla
Parní terapie

horká pára pomáhá otevřít sinus pasáže, tak aby se hlen - a bakterie - lze vypustit. Udělejte si teplou sprchu nebo inhalovat páru z výparníkem nebo horkou misku vody. Přidat mentolovou do vody, zvýšit odtok.

Úleva od bolesti

Kromě over-the-counter léky, jako acetominophen a naproxen, mohou přírodní domácí opravné prostředky zmírnit bolest nosních dutin. Namočte žínku nebo ručník s teplou vodou, vyždímejte jej a položte ji na čelo několik minut. Teplo může pomoci otevřít sinus pasáže, zmírnění bolesti a tlaku. Třením čelo může také podporovat odvodnění a pomáhají zmírnit bolest.
Dietní

Některé potraviny a nápoje mohou přispět k rozvoji zánětu vedlejších nosních dutin, zvláště pokud máte diagnostikováno potravinové alergie. Mléčné výrobky je známo, že zvyšují produkci hlenu, což může mít za následek ucpání nosu a nosních dutin. Alergolog může provést kožní testy k určení, které potraviny je třeba se vyhnout.
Cvičení

Cvičení zvyšuje průtok krve, který pomáhá podporovat odvodnění dutinách. Pravidelné cvičení může také zvýšit imunitní odpověď, která může pomoci, aby se zabránilo nosních dutin na prvním místě.