Jak se zbavit Fast tlak na prsou

Hrudník přetížení je infekční onemocnění, které se objeví, když jste nachlazení nebo chřipku. Buduje v plicích. To může způsobit kašel a bolest na hrudi, aby vaše. Je důležité zbavit se rychle hrudníku přetížení z několika důvodů. S kašlem, spánek je obtížný úkol. Když máte důležitou práci, jak toho dosáhnout, nebo užíváte zaslouženou dovolenou, odstranění hrudi přetížení je velmi důležité. Existují metody, které můžete použít k odstranění hlenu a hlen z vašeho hrudníku. Věci, které budete potřebovat
MedicineChicken polévka
Zobrazit další instrukce
1

Vezměte over-the-counter léky. Kašli pomáhají při stáčení do kašel, takže můžete spát. Nicméně, jiné léky proti kašli rozbít hlenu. To vám pomůže zbavit se hrudníku přetížení rychleji. Tento lék obsahuje Mucinex a Tylenol zima.
2

pití horký kuřecí vývar. Pára se uvolnit hlen v hrudníku. Dýchejte páry z polévky, než začnete pít. To umožní varu kuřecí vývar vychladnout a zároveň pomáhá zmírnit tlak na prsou.
3

Udělejte si teplou sprchu. Postavte se ve sprše a nechal teplé vody běh proti hrudníku. Dýchání v páře pomůže rozbít hlenu. Vezměte si 30 minut sprchu třikrát nebo čtyřikrát denně.
4.

kašel. Pokaždé, když kašlete, váš hrudník se snaží rozbít hlenu. To umožní, aby hlen přijít. Vyplivnout hlen pokaždé. Toto je infekce. Při požití hlen budete ještě horší.