Jak se k léčbě chronického únavového opioidy

Chronický únavový syndrom má různé příznaky, které zahrnuje bolesti kloubů, nespavost, zažívací problémy a deprese. Můžete léčit chronické únavy s léky proti bolesti, pokud se objeví bolesti v důsledku svého stavu. Věci, které budete potřebovat
sklenici vody proti bolesti
nebo protizánětlivé
zdraví kloubů doplňky
Zobrazit další instrukce
Naučte se zacházet s chronickým únavovým opioidy
1

Navštivte svého lékaře, aby diskem své bolesti. Over-the-counter léky mohou být použity pro některé svalů a kloubů, ale v extrémních případech mohou léky na předpis léky proti bolesti mají být přijata.
2

Pour 8-unce sklenici vody k pití po vezmete léky proti bolesti. Voda pomáhá dostat své léky proti bolesti rychle dolů do žaludku. Za účelem předcházení nevolnosti, měli byste se vyhnout léky proti bolesti na lačný žaludek.
3

Vezměte si léky proti bolesti podle pokynů k léčbě chronické únavy a prevenci nežádoucích účinků. Dlouhodobé užívání léků proti bolesti a protizánětlivé může způsobit problémy s játry. Ty by měly dosáhnout pouze za vaše léky proti bolesti, pokud jste se setkali vážné potíže v důsledku svého stavu.
4

Ujistěte se, že váš plán pro léky proti bolesti překrývá trochu. Nechcete mít jeden lék proti bolesti úplně odezní, než budete mít další dávku. Pokud zjistíte, že se to být případ, zeptejte se svého lékaře, zda můžete pohybovat druhou dávku až o půl hodiny nebo tak nějak.
5

mít své léky uzavřené a mimo dosah dětí. Máte-li léčit své bolesti se silnými léky proti bolesti předpis, pak je třeba sledovat počet pilulek jste zbývajících aby zajistily, že nikdo jiný se s nimi.
6

Podívejte se na dlouhodobá řešení do chronické únavy bolesti kloubů a svalů. Některé z těchto bolestí může být způsobeno tím, neaktivní životní styl. Snažte se získat nějaké mírné cvičení, jako je chůze míle každý den, a uvidíte, zda vaše bolesti zlepšení po měsíci.
7

Zvážit doplňky stravy, aby pomohli zmírnit vaše chronická únava bolesti kloubů. Glukosamin a chondroitin jsou oba přírodní doplňky, které mohou pomoci obnovit vaše klouby, pokud chronická únava způsobila rozsáhlé vnitřní poškození.