Co je normální hladina cholesterolu počítat?

Stále více lidí chce získat lepší rukojeť o tom, co mohou udělat, aby se zdravější. Lékaři často doporučují začínat základy, jako jak se vaše cholesterol zkontrolovat. Hladiny cholesterolu se ukázaly být užitečným ukazatelem srdeční choroby. Váš lékař vám vysvětlí vaše výsledky, ale je důležité, abyste pochopili, co ta čísla znamenají. Fakta

měkký tuk, v krevním řečišti a v buňkách je známý jako cholesterol. Cholesterol je důležitou součástí zdravého těla. Pomáhá vytvořit buněčné membrány, které jsou nezbytné tkáně a některé hormony. Nicméně, ne všechny cholesterol je užitečné a přebytek cholesterolu v krvi umožňuje lidem na riziko mrtvice a ischemické choroby srdeční, která je spojena s infarkty.
Typy

LDL, nebo low-density lipoprotein, nese cholesterol krví na místech těla, kde se používá buď pro opravu poškozených buněčných membrán nebo prostě uloženy. Známý jako špatný cholesterol, LDL také usnadňuje budování cholesterolu v cévách, což může vést k blockages.HDL, nebo high-density lipoprotein, transportuje cholesterol od cév do jater, kde je zpracován a vylučován. Známý jako dobrý cholesterol, HDL chrání proti srdečním attacks.Triglycerides jsou formy tuku vytvářenému lidským tělem a jsou spojeny s vysokými hladinami LDL a nízký HDL úrovních. Spolu s cholesterolu, triglyceridů tvoří plazmatické lipidy.

Numbers
testy

krve se odeberou ke stanovení hladiny cholesterolu. Lékaři musí objednat krevní testy a výsledky jsou dodány zdravotníků které se budou pro pacienty. At-home cholesterolu testy jsou k dispozici, ale tato zařízení nebudou rozebrat své výsledky na LDL (špatný cholesterol) a HDL (dobrý cholesterol). Tyto poměry jsou důležité pro porozumění rizikům. Vyšetření krevních tuků nahlásit hladinu cholesterolu v miligramech na decilitr nebo mg /dl. Vytvoření hladinou cholesterolu umožňují lékaři a pacienti zjistit, zda změny ve stravě a cvičení, nebo léky byly účinné.
Normální hladiny

pokynů stanovených Národním Cholesterol Education Program : LDL (mg /l) Méně než 100 = 129 = optimal100-u Optimální /nad optimal130-159 = hraniční high160-189 = highAbove nebo rovno 190 = velmi vysoká

HDL (mg /dl) Méně než 40 = low40-59 = normalAbove nebo se rovná 60 = vysoká

Celkový cholesterol (mmol /l) Méně než 200 = desirable200-239 = hraniční highAbove nebo rovno 240 = vysoká

Triglyceridy ( mg /dl) Méně než 150 = normal150-199 = hraniční high200-499 = highAbove nebo rovno 500 = velmi vysoké
poměry

Podle on-line zveřejnit na webových stránkách Mayo Clinic od kardiolog Thomas Behrenbeck, může cholesterol poměr užitečné při určování riziko onemocnění srdce. Dorazit na cholesterol, jednoduše rozdělit váš celkový cholesterol HDL. Takže, pokud váš celkový cholesterol je 250 mg /dl a HDL je 50, pak váš poměr je 5-k-1. Udržet si cholesterol poměr nižší než 5-k-1 se doporučuje vyšší poměr bylo spojeno s vyšším rizikem srdečních onemocnění, zatímco nižší poměr se zdá, aby se zabránilo onemocnění srdce.