Co je HDL cholesterol?

Lidé s vysokou hladinou cholesterolu jsou vystaveni riziku onemocnění srdce a řekl, aby se zabránilo některé potraviny a aktivit jako je kouření , stejně jako sledování hladiny cholesterolu pomocí zdravotníků . Existují dva typy cholesterolu , z nichž jeden je HDL . Význam

Cholesterol je lipid , kterýtělo využívá k vytváření membrán a hormonů . Lipoproteiny pomoci cholesterolu cestovat přes krvinek.
Identifikace

High -density lipoprotein ( HDL) je hovorově známý jako dobrý cholesterol , zatímco o nízké hustotě (LDL ) je špatný cholesterol .
Funkce

HDL cholesterolu nese od srdce a na játrech , a tím pomáhá být vyloučen z těla. Vysoké hladiny HDL se doporučuje jako ochrana proti infarktu .
Další výhody

HDL cholesterol odstraňuje další z tepen , což zabrání nahromadění cholesterolu .
< br > zvýšení hladiny HDL

je možné zvýšit dobrého cholesterolu tím, že vykonává , vyvarovat se kouření a alkohol a pobývá od trans- tuků .
< br >