České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Atlanta-New You

 
Víte, někoho, kdo nechce zbavit tuku na jednu konkrétní oblast svého těla? Nesetkal jsem se nikoho takovýho! "Kdybych mohl jen zbavit své velké břicho!" "Kéž moje stehna byla štíhlejší!" Zní to povědomě? V době dokonce hubená lidé jsou nespokojeni s přebytečného tuku v některých oblastech svého těla. Všichni jsme viděli ty hubené muže s obrovskými břichy! Tento častý problém je doprovázena rozšířenou vírou, že můžete ztratit tuk na "problémové oblasti", při výkonu této konkrétní oblasti. Někteří lidé dělají stovky drtí bez osobních trenérů pomoc při pokusech se vyrovnat jejich žaludky, jiní koupit "zázrak" abs gadgets a objemný "Hip hubnutí" stroje z TV ne přemýšlet o jejich stravy nebo výživy v jejich držení meal.Please na na vaše těžce vydělané peníze! Přesvědčení, že můžete ztratit tuk z určité části vašeho těla tím, že vykonává tuto oblast je mýtus! Zaměření na "místa" na svém těle spalování tuků se nazývá "bodové snížení", a to prostě nefunguje tak. Cvičení určité oblasti těla posílí svaly tam, ale nebude to odstranit tuk z nich. Vaše nově vyvinuté svaly budou skryty pod vrstvou tuku. A co ty tajnosti silně šikmé krémy a gumové pásy, které údajně "rozpustit tuk pryč"? To jsou jen prostě podvody. Krémy a zábaly mohou dočasně poskytnout vaše pleť hladší vzhled, ale oni budou dělat vůbec nic pro spalování tuků. Všechny druhy pásů hubnutí, kalhoty a další oblečení se budete potit, což způsobuje určitou ztrátu hmotnosti vody, která se mýlí, když většina lidí na spalování tuků. Ale nebudou vám pomůže ztratit ani jeden gram tuku skutečné! Mantra vypálit, že extra tuku na vašem těle je mít kompletní dietní plán, který se stará o výživu, kterou potřebujete s režimem cvičení. Potřebujete někoho, aby vás, někoho, kdo vám pomůže s oběma těmito věcmi a http://thenewyouatl.com je přesně to, co hledáte. Vše, co musíte udělat, je dát do nějaké úsilí z vaší strany a zbytek, tj. spalování extra měkká tuková tkáň na vašich částí těla, se stane jako mávnutím kouzelného proutku.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena