Proces stárnutí a kardiovaskulární systém

kardiovaskulární systém podstoupí změny spojené s věkem jako individuální pokroky ve věku. Části, které tvoří kardiovaskulární systém - srdce, plíce a cévy - vše pokles funkce v čase. Srdce

srdeční sval slábne a méně efektivní s věkem postupně ztrácí hodně z jeho čerpací schopností a výkonnosti, což negativně ovlivňuje krevní oběh a transport kyslíku po celém těle.

Plíce

přibývajícím věkem výsledky ve snížení kapacity plic a pružnost, takže je těžší provádět namáhavé a /nebo dlouhé trvání cvičení. Změny spojené s věkem v sklípků, nebo alveolů, plic brání transport kyslíku z plic do krevního oběhu, docházelo k dalšímu narušování odolnost a vytrvalost.
Cév

proces stárnutí výsledky ve snížení pružnosti krevních cév, který přispívá k rozvoji vysokého krevního tlaku a zvyšuje riziko mrtvice a infarktu.
Blood

Krev má tendenci stát se silnější a méně tekutin s věkem, což zvyšuje riziko srdečního infarktu, mrtvice a krevní sraženiny. Krev se také stává méně efektivní při absorbování a transport kyslíku, což snižuje fyzickou zdatnost.
Ateroskleróza

stárnutí zvyšuje riziko vzniku aterosklerózy, nebo kornatění tepen, což je běžná porucha cév, které vede k postupnému zahušťování a zúžení cévních stěnách. Věnčitých tepen srdce jsou zvláště citlivé na účinky aterosklerózy.