Proč Nohy voní Amoniak

noha zápach není jen problémem pro zpocené sportovce;? Každý z nás může al zažít nepříjemný stav, a to zejména během teplých letních měsíců. Zatímco nejčastější příčinou zápach nohou nosí boty, které Nedovolte, aby nohy "dýchat" správně nebo nadměrně potit, tam jsou také vnitřní příčiny. Jeden z více nepříjemných výsledků zápach nohou je vůně, která je podobná jako u amoniaku. Zde je pár informací o tom, proč nohy smrdí jako čpavek, a co můžete udělat, aby se zabránilo této nepříjemné podmínky. Amoniak

amoniaku o chemické konfigurace NH3, nebo jedna část dusíku na tři díly vodíku. Jediným zdrojem v lidském těle dusíku aminokyselin, které jsou stavebními kameny bílkovin.
Dusíku a aminokyselin

Vaše tělo využívá aminokyselin na energii za všech okolností, ať už cvičíte nebo zbývající sedavý. Aminokyseliny v těle, jsou spojeny s atomy dusíku, a musí být odpojeny, že jsou pro použití. Vaše tělo neustále odstraňování atomy dusíku z aminokyselin atomů, takže aminokyselina může být přeměněn na glykogen nebo palivo, které pomáhá tělu funkci.
Dusík sekrece

nadbytek dusíku cestuje do ledvin a opustí tělo močí. Nicméně, pokud vaše ledviny dosáhne limitu množství dusíku to zvládne, je dusík vylučován z těla jako pot.
Nutričních faktorů

Od dusíku se provádí v těle působením vody, pitné vody navíc je to dobrý způsob, jak zabránit nějaké nohy objednávky. Tím se zajistí, že ledviny zbavit se z dusíku, a že pot nebude hlavní způsob vylučování. Pití vody navíc je zvláště důležité při cvičení nebo cvičení.

Jíst dostatek sacharidů a tuků, zejména před namáhavé činnosti, je další způsob, jak snížit amoniaku objednávky.

Vaše tělo bude používat to, co má pro palivo, včetně bílkovin. Je vhodné jíst dostatek sacharidů, které mohou zahrnovat kousky ovoce nebo celých zrn, před tréninkem a po celý den. Nižší glykemický sacharidy jsou efektivnější, jak se zbavit zápachu, protože nejsou spotřebovány v těle tak rychle.

Jíst sacharidy po práci také zabraňuje ztrátám aminokyselin. To je důležité, zejména pro aktivní životní styl, aby se zachovala množství aminokyselin v těle tak, že sval se opravit efektivně. Sacharidy nejen tento proces usnadnit, ale také pracovat na zajištění toho, aby vaše nohy zůstaly bez zápachu.
Ostatní produkty

Pokud vaše nohy cítit, i když jste náročný dostatečné množství sacharidů a vody, nohy deodorant spreje jsou způsob, jak sušit je. Pokud je vaše noha zápach stále zůstává, poraďte se s lékařem.