Jak používat ThermaCare

ThermaCare je obchodní název pro sérii vyhřívací podušky používaných k úlevě od bolesti svalů a kloubů spojené s výrony overexertion a kmeny. ThermaCare destičky jsou aktivovány prostřednictvím letecké expozice a práci pro přibližně osm hodin. Podle American Pain Society, kontinuální nízké úrovni tepelné terapie je efektivní způsob, jak k léčbě bolesti pohybového systému. ThermaCare polštářky ve čtyřech různých typů k léčbě různých oblastí těla. Návod
spodní část zad a hip
1

Otevřete balíček, když jste připraveni použít podložku.
2

Umístěte podložku na ploše bolesti tak že tmavší disky tvář pokožku.
3

Nastavte podložku podle potřeby a volně svázat nevytápěných konce k sobě přes břicho.

krk, zápěstí a Ramenní
4

Otevřete balíček, když jste připraveni použít podložku.
5

Peel pryč papír vystavit lepicí stranu podložky.
Praha 6

Místo lepicí stranu přes bolest plochy tak, že pevně váže k pokožce. Nepřekrývají tepelné buňky, pokud použijete podložku na zápěstí.
Kolen a loktů
7

Otevřete balíček, když jste připraveni použít podložku .
8

Odlepte papír pryč odhalit lepicí stranu. Pomocí lepicí stranu je volitelný, jestliže máte vlasy na kolena nebo lokty.
9

Pokrčte koleno nebo loket mírně (v závislosti na tom, kde budete používat podložku) a umístěte otvor nad vaším koleno nebo loket.
10

zabalte popruhy kolem kolena nebo lokte a upevněte je.
Menstruační
11

Otevřete balíček, pokud jste připraveni použít podložku.
12

Peel pryč papír odhalit lepicí stranu.
13

Připevněte podložku na spodním prádle, takže to není dotykem kůže přímo.