Jak se vypořádat s skoliózy

Skolióza je abnormální zakřivení páteře ze strany na stranu. Jeden z deseti lidí má skoliózu, a většina z nich dospívající. Tvůj život má cenu nezávisí na toto onemocnění a jak to ovlivňuje vaše zdraví. Čtěte dál a dozvíte, jak se vypořádat se skoliózou. Pokyny
1

Získat podporu od svých vrstevníků. Už mnoho lidí, můžete mluvit, kdykoliv příznaky skoliózy vám dolů. Mějte pozitivní myšlení, rodinu a přátele kolem sebe, jak jste se snaží vypořádat se s touto nemocí.
2

Připojte se k podpůrné skupině. Zatímco s podpůrnou rodinu a přátele, je hezké, není nic víc uklidňující, než vědět ostatním ve stejné situaci jako vy. Už rodič nebo přítel spojit s vámi, morální podpora, pokud máte obavy o tom, jít sám.
3

Informujte se. Jak se vyrovnat s skoliózy je obtížnější, pokud si nejste jisti, co nemoc obnáší. Využívat internet, knihovnu, ordinaci lékaře a vaše podpůrná skupina zjistit co nejvíce informací o skoliózy, jak můžete. Přečtěte si další případové studie, a to zejména ty, podobně jako vaše vlastní. Další informace o nejnovějších ošetření a pokroky ve studiu skoliózy.
4

Dolní stres. Sportovat, cvičit, mají společenský život. Udělejte vše pro to, aby snížit stres v jiných částech svého života. Jednání se skoliózou je dost stresující. Chcete-li zabránit, aby byl přemožen, zjednodušit ostatní části svého života, jako je práce a školy.
5

Zvažte všechny možnosti léčby. Váš lékař může chtít, abyste se průběžně sleduje za mírných podmínek. Váš lékař může doporučit zpět rovnátka nebo chirurgický zákrok. Existují i ​​jiné alternativní léčby, které byste měli výzkum a požádejte svého lékaře o, jako je akupunktura a chiropraxe péče.