Přírodní způsoby, jak pomoci dětské astma

Každý rok je výskyt dětského astmatu stále roste závratnou rychlostí. Podle National Institutes of Health, astma je jednou z hlavních příčin dětských hospitalizací, s více než 14 milionů školní dny každoročně zanedbán. Zvýšení látek znečišťujících životní prostředí, složitější potravinářské přídatné látky a větší používání pesticidů jsou hlavními přispěvateli. Bez ohledu na vaše léčebného plánu, existují kroky, kterými můžete minimalizovat vašeho dítěte příznaky při současném snížení jeho působení léků na předpis. Aktivace

identifikace a odstranění astma spouští je váš první krok v přírodní léčbě přístupu. Nejčastějšími viníky jsou roztoči v ložním prádlem, ložnice koberce, plísně a zvířecí alergeny. Nápravná opatření zahrnují zapouzdření ložní prádlo a matrace v prachotěsné kryty, odstranění ložnice koberec a instalaci dřevěné podlahy a změnu vytápění a klimatizace filtry častěji. Umyjte všechny druhy ovoce a zeleniny důkladně, protože většina jsou léčeni siřičitany, potravinářská přídatná látka známým spouštěčem astmatických záchvatů.
Potraviny se vyhnout

Vyhýbejte se potravinám, které podporují produkci sliznice, jako jsou mléčné výrobky, zpracované maso a rafinovaných cukrů. Vyhněte se plynu-produkovat potraviny, jako je brokolice, květák a zelí, které mohou dráždit astmatický stav tím, že tlak na bránici. Uvádí se, že až 8 procent dětského astmatu mohou být přímo spojeny s potravinovými alergiemi. Dítě, které opakovaně fusses stejnou potravou, nebo trvá na tom, že "chutná legrační" může být podvědomě vyjádřit potravinové alergie, které mohou být přitěžující její astma.

Potraviny, které léčí

potraviny bohaté na antioxidanty Přidat do vašeho dítěte stravy. Tmavě zelená listová zelenina a ovoce, které jsou tmavě žluté nebo oranžové barvy může snížit příznaky astmatu výrazně. Ryba s vysokou koncentrací omega-3 mastných kyselin jsou stejně důležité. Studie ukázaly, že děti, které jedí ryby alespoň jednou týdně jsou o jednu třetinu nižší riziko rozvoje astmatu. Česnek a cibule mají protizánětlivé vlastnosti, které mohou snížit podráždění plic. Lean drůbeže a celá zrna jsou také účinné.
Výživy a bylinné doplňky

Začněte své dítě na kurz vitamínů a bylinných doplňků. Vitamíny C, E, B6 a B12, zinek, hořčík, selen a lykopen, to vše bylo prokázáno, že mají příznivý účinek při léčbě astmatu. Omega-3 doplňky jsou stejně důležité. Byliny považovány za nejúčinnější v léčbě astmatu jsou devětsil, ginkgo extrakt, sušené břečťan, lněné semínko a lněný olej. Poraďte se se svým dětským lékařem pro správné dávkování.
Práci s
pediatr

Je důležité úzce spolupracovat s pediatrem kdykoliv zahrnující nutriční nebo bylinné doplňky do vašeho dítěte léčebného plánu. Pokud vaše dítě je již na farmakoterapii, je třeba bylinné doplňky vyklizena svým lékařem, aby se zabránilo možné lékové interaction.Consider zřízení konzultace s homeopatického lékaře, který může úzce spolupracovat s pediatrem vám pomůže skloubit váš přirozený léčebný přístup s více konvenční therapies.Immunotherapy, akupunktura a biofeedback jsou další přirozené léčby, které mohou být prozkoumány. Pro více informací o astmatu a souvisejících možnostech léčby, navštivte astma a alergie Nadace webových stránek Amerika (viz zdroje).