Jak koupit a používat hrnec Neti

Pokud trpíte alergiemi nebo problémy s dutinami, může tato společnost využívat vyzkoušet pomocí neti hrnec pro sinus mytí. Použití hrnec neti není obtížné a Sestavy jsou dodávány se všemi dodávek, které budete potřebovat. Věci, které budete potřebovat
Neti pot
Wash sůl
Zobrazit další instrukce
1

Existuje několik míst, kam můžete zakoupit hrnec neti kit. Jsou k dispozici v místní lékárně v rozloženém stavu. Také můžete koupit jednu online. Existuje několik stránek, které prodávají stejné výrobky, tak se podívejte za nejlepší cenu.
2

Nejprve smíchejte 1/4 čajové lžičky jemné soli. Jedná se o speciální non-jodidovaná sůl, která je velmi čisté, protože nečistoty v soli může být nepříjemné.
3

Další štíhlý nad dřezem a otočit hlavu na stranu. Udržujte své čelo o něco vyšší, než bradu.
4

Nyní vložte špičku hrnce neti do nosní dírky. To by mělo tvořit těsnění.
5

Zvedněte konvici neti pomalu, aby solný roztok protéká přes horní nosní dírky a mimo spodní nosní dírky. Dýchat ústy, zatímco vy si umyjte dutin.
6

Po dokončení výdech nebo vyhodit nos dostat vodu ven. Můžete to udělat nad umyvadlem, než přejdete k dalšímu kroku.
7

opakujte na druhé nosní dírky, a pak vydechněte nebo vyhodit obě nosní dírky.