Jak se připravit na sezónu alergie

Jaro je jedno z nejkrásnějších ročních období s kvetoucí květiny a tráva zelená otáčení. Nicméně, s pružinou je také různé druhy pylu v ovzduší, které jsou nezbytné pro pružiny, které mají být na jaře. Pokud jste jedním z těch lidí, kteří jsou citliví na tuto změnu, budete pravděpodobně setkáváte s příznaky, jako je kýchání, svědění a slzení očí, ucpaný nos nebo výtok nos a Scratchy v krku. Vítejte na alergie sezóny. Zatímco není tam žádný jednoduchý lék na alergie, existují způsoby, jak se připravit na alergie sezóny, aby se minimalizovalo těchto nepohodlí. Pokyny
1

"Jarní čisté" vašeho domova.
2

prachu dům. Roztoči mohou vyvolat alergie.
3 koberce

Vakuové tak často, jak je to možné. Nečistoty jsou roztoči a zvířecí alergeny obvykle v pasti vláken koberce.
4

Umyjte všechny prostěradla a povlaky na polštáře často.
5

Změnit filtry na vašem vzduchu klimatizace otvory. Tyto filtry jsou prach a pyl magnety.
6

Mějte zavřená okna, aby se zabránilo pyl od příchodu do domu.
7 P

zůstat v ranních hodinách, kdy pylu jsou na nejvyšší úrovni.
8

Umyjte si vlasy před spaním jako pyl může uvíznou ve vlasech, když jste venku.
9

Dejte své mazlíčky dobrou koupel pokud byly venku.
10

mít potřebné léky na ruce. Zeptejte se svého lékaře předepsat lék, který pomáhá předcházet alergiím. Nebo si koupit nějaké over-the-counter alergie léky, které pomáhají zmírnit příznaky alergie.