Co je extrakt z kozlíku lékařského?

Extrakt z kozlíku lékařského, trvalka kvetoucí bylina, která roste v Severní Americe, Evropě a Asii, byl používán po staletí jako parfém a jako mírné, relaxační sedativum. Jejich použití se datuje do antické Řecko a Řím. V posledních letech se tento štiplavý bylina se stala populární pro léčbu úzkosti, a u některých lidí jako způsob zmírnění příznaků poruchy deficitu pozornosti. Ačkoli jeho sušený kořen má nepříjemný zápach, ztrácí toto "špinavé ponožky" vůni, když rafinované. Moderní Použití Valerian

Valerian extraktu je nažloutlý olej vyrobený z kořene země a oddenky (podzemní stonky) rostliny. Umístěn v kapslích nebo mleté ​​na jemný prášek, nazelenalý hnědý a spotřebované jako čaj, to je již dlouho populární jako přirozený spánek pomoc v Evropě, a jako anti-úzkost drogy. Pro většinu uživatelů, snižuje čas potřebný k usínání, snižuje bdělost uprostřed noci a pomáhá uživatelům cítit více odpočatí ráno.
Efekty

Valerian jako doplněk stravy roste v popularitě ve Spojených státech. Pro některé uživatele, jeho účinek se odehrává v průběhu několika týdnů, jak je užívat denně s jídlem. Bylo zjištěno, že mají různé účinky na různé uživatele, vyvolávají větší úzkost a některé uklidňující účinek v jiných zemích. Někteří uživatelé hlásí, že zmírňuje bolesti hlavy a některé z příznaků migrény.


Valerian Léčba

jeho antikonvulzivní vlastnosti, které vedly být doporučována jako léčba epilepsie a jiných křečemi. Některé pokusy na zvířatech ukázala to ke snížení vysokého krevního tlaku. Někteří lékaři doporučují to pro ty, kteří trpí Attention Deficit Disorder, protože zbavuje častým příznakem neklidu.
Bezpečná a nenávyková

Valerian je uvedena pro výživu and Drug Administration jako bezpečné pro použití. To je non-návykové a má málo, pokud vůbec, vedlejší účinky na většinu uživatelů. Z těchto důvodů je často doporučován lékaři než léky na předpis, jako Valium a Ambien (předpis spánek pomoc). To je také používá k léčbě těch závislých na benzodiazeprines, třída léků, které obsahují Valium a Xanax. Nicméně, většina lékařů varují před použitím po dobu delší než 6 měsíců, nebo jej používáte v kombinaci s léky na předpis.
Valerian v kombinaci

​​
Kozlík lékařský má pouze mírnou sílu, když použít samostatně. Z tohoto důvodu, to je často v kombinaci s balzámem citron, mučenky nebo sušené chmel pro účinnější léčbě nespavosti, neklidu a úzkosti.