Výplň sklenice nebo šálku s velmi teplou nebo horkou vodou. Budete dávat to do úst a krku, ale ne polykání, takže nemusíte dělat vodu tak horké, že budete spalovat vás.
2
Opatření lžičky soli a zalijeme ji v teplé vodě. Pokud nemáte odměrku, stačí použít jednu ze svých pravidelných lžičky příbory. To však nemusí být přesné údaje. Pak zamíchat sůl kolem ve vodě s lžící, dokud se nerozpustí.
3
Dejte si hlavu a dát doušek tekutiny do úst, kloktání ji v krku polovinu minutu nebo více, svištění to kolem úst a vyplivnout, postup opakujte, dokud sklenici slané vody je pryč. Můžete opakovat tuto metodu znovu kdykoliv během dne, pokud se vám líbí. Jedná se o snadný a levný způsob, jak vytvořit svůj vlastní domácí kloktadlo nebo hrdla opláchněte.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena