Jak vyléčit Candida tím, že jíst cukr

Candida albicans běžně žije v genitální a gastrointestinálního traktu, jakož i jiných částí těla. "Kvasinková infekce" dochází při přemnožení probíhá, obvykle v důsledku antibiotika nebo steroidní medikace. Je oportunistické u pacientů s oslabeným imunitním systémem, a ty, kteří mají diabetes. Candida může být obtížné řídit, ale BJ Horowitz v časopise "Journal reprodukční medicíny", zjistil, že dietní vyhýbání cukru je moudrá volba pro léčení Candida přerůstání. Michael Weig, v "The American Journal of Clinical Nutrition," doporučuje nízkým obsahem sacharidů bez cukru stravy. To, co budete potřebovat
Česnek, čerstvý nebo v podobě doplnění
stevie, sušené nebo tekuté
Čaje: pau d'arco a hřebíček
Raw panenský kokosový olej
Wild oregano olej
Probiotické doplňky, které obsahují kombinaci lactobaccillus a bifidobacillus, nejméně 1 miliarda organismů každý
Zobrazit další instrukce
1

Eliminovat sladká jídla, které se živí Candida. To zahrnuje všechny cukru a náhražky, kromě stévie a všech druhů ovoce včetně citrusů a rajčat. Ostatní potraviny, aby se zabránilo zahrnout škrobnatých zeleniny, jako je mrkev, kukuřice, řepa, zimní dýně, sladké brambory a sladké brambory. Místo toho, jíst hodně zelené listové zeleniny, špenát, petržel, římský salát, kapusta, brokolice a, zelí, celer, lusky, cibule, a letní squash. Podle knihy Předpis pro nutriční léčení, česnek inhibuje růst hub při konzumaci čerstvé nebo brát jako doplněk.
2

Odstraňte všechny potraviny, které obsahují kvasinky nebo lepek, jako jsou vyrobeny z pšenice, ječmene, nebo žitnou. Hnědá rýže, proso a quinoa obilí jsou zdravé náhražky. Vyhněte se všem mléčné výrobky kromě jogurtu s aktivními kulturami. Phyllis Balch v předpisu pro nutriční léčení, radí nejíst žádné maso, ale obyčejný pečené ryby a kuře bez kůže na roštu.
3

Boj Candida přerůstání. Raw panenský kokosový olej je proti plísním. Začněte tím, že jedna lžička třikrát denně a postupně zvýšit příjem na dvě polévkové lžíce třikrát denně. Wild oregano olej může zabít celou řadu hub. Tři až šest šálků denně Pau d'Arco čaj může pomoci dostat kvasinka pod kontrolou. . Alternativní pau d'arco s hřebíčkem čaje maximalizovat výhody antimykotické vlastnosti obou bylinek
4

Vyhněte fermentovaných potravin a věku, a těmi, známý přístav mykotoxinů (kvasnice spory): sýry, čokoláda, sušené ovoce, šunka, med, ořech másla, nakládaná zelenina, houby a sójové omáčky. Nepijte nebo si zaplavat v chlorované vodě, která zabije přátelské organismy a podporuje přemnožení kvasinek.
5

Vyměňte zdravé bakterie. Použití non-mléčné formule kombinace probiotických doplněk. Vezměte probiotika nalačno mezi jídly snížit destrukci žaludeční kyseliny, než se dostanou do střeva, kde se bude soutěžit s a snížit Candida kolonie. Vysoké dávky, až pět miliard mikroorganismů denně po dobu dvou týdnů může být nutné, následuje jedna miliarda organismů denně k udržení rovnováhy.