Přírodní léky na problémy prostaty

zvětšené prostaty (benigní hyperplazie prostaty), může způsobit problematický noční močení, protože prostata je přímo pod močovým měchýřem. Pro některé tam může být mírné nebo žádné symptomy. Ostatní lidé mohou trpět jako prostaty tlačí na močovou trubici. Tlak může způsobit příznaky, jako je frekvence, urgence, snížení průtoku, váhání, neúplného vyprázdnění močového měchýře a bolestivé močení. Kromě léčebných procedur a léky na předpis, tam jsou přírodní léky na problémy s prostatou. Saw Palmetto

Saw Palmetto je malá palma původem na jihovýchodě Spojených států. Saw Palmetto je také známý jako americký strom trpasličí palmy a zelí dlaně. Berry extrakt ze stromu se používá zejména pro benigní hyperplazie prostaty (BPH). Podle "doktor Knize domácí opravné prostředky," 18 klinických studií v roce 1998 přezkoumána k závěru, že amoxil přineslo zlepšení podobné Finasterid - testosteron lék snižující - s menšími vedlejšími účinky. Mezi výhody patří větší průtok moči, menší noční koupelna výlety, méně moči uchovávané v močovém měchýři po močení a méně časté močení. Saw Palmetto může být požito v tekuté, tablet, kapslí a čaj. Dva nebo tři 500 mg kapsle denně může být užíván s zlepšení objevovat během jednoho až tří měsíců. Vedlejší účinky mohou zahrnovat mírné žaludeční potíže, nabídka prsa a snížení sexuální touhy.
Doplňky

African Pygeum je ovoce afrického jehličnatý strom a používá se v Evropě léčbě benigní hyperplazie prostaty. Extrakt snižuje příznaky noční frekvence a potíže s močením. Standardní dávka je jedna 100 -. Až 200 mg tobolky za den

Zinek je důležitý pro tělesné produkci spermatu. Nedostatek v produkci spermatu, může vést k problémům s prostatou. Standardní dávka je 30 mg denně. Zinek a měď jsou spojeny v těle, přičemž zinek po delší dobu může způsobit problémy s rovnováhou. Aby se předešlo nerovnováze problémy, užívat 2 mg denně mědi stejně.
Semena tykve

obsahují vysoké množství fytosterolů a zinku, jak důležité v prostaty zdraví. Vezměte 1-2 čajové lžičky mletý dýně ve směsi s kapalinou dvakrát denně. Kombinované doplňky s Saw Palmetto a africké Pygeum jsou k dispozici v mnoha obchodech se zdravou výživou.
Životní styl

Vyhněte se sedí na delší dobu, a to zejména v profesi, která klade tlak na prostatu (jako je řízení nákladních aut). Vezměte si malé přestávky po celý den, aby se ze svých sedadel a pohybovat se. To také pomáhá cirkulaci od daří snižovat na oblast prostaty, zmírnění symptomů.

Cvičení snižuje závažnost příznaků benigní hyperplazie prostaty. Sedačky pro jízdní kola mohou vyvíjet tlak na prostatu a také, takže koupit rozdělenou cyklu sedadlo, pokud dáváte přednost cyklistice.

Nosit bavlněné boxerky nebo slipy. Těsné spodní prádlo omezuje průtok krve do oblasti prostaty. Nošení bavlny umožní dobrý krevní oběh, čímž živiny prostaty a provádění odpadních produktů.