Zvýšení množství soli ve stravě je jedním ze způsobů domácí léčbu nízkého krevního tlaku. Sůl má schopnost zvýšit krevní tlak, což je důvod, proč jsou hypertenze u pacientů omezena na množství soli, které mohou jíst. I když soli mohou být užitečné pro pacienty s nízkým krevním tlakem, by měl být přídatná látka používá s mírou a podle uvážení lékaře. Příliš mnoho soli v potravě může vést k srdeční problémy.
Pití hodně vody, může také pomoci při léčbě nízkého krevního tlaku, a to zejména tehdy, pokud je příčina souvisí s dehydratací. Voda má schopnost zvýšit objem krve v těle. Dehydratační látky, jako jsou alkohol je třeba se vyhnout, protože může snížit krevní tlak. Pokud pijete, tak učinit jen s mírou.
Potraviny s vysokým obsahem sacharidů může také negativně ovlivnit nízký krevní tlak. Hypotenze u pacientů by měly zabránit poklesy krevního tlaku tím, že jí malé porce často celý den tvoří většinou celá zrna, libové bílkoviny, ovoce a zeleniny.
Kompresní punčochy
Kompresní punčochy jsou k dispozici na přepážce v drogeriích a je možné nosit jako domácí léčbě nízkého krevního tlaku. Nejen, že mohou zmírnit bolest a otok v nohách, ale zabránit krev z sdružování ve vašich končetin. Dodržujte pokyny svého lékaře o tom, jak často nosit punčochy zmírnit příznaky hypotenze.
Změna pozice těla
příliš rychlém napřímení po vleže může způsobit krevní tlak výrazně klesá. Aby se tomu zabránilo, aby svůj čas vstávat tím, že jde do sedu před postavením. Zhluboka nadechl po dobu jedné minuty nebo tak předtím, než budete stát může rovněž pomoci. Zvažte zvedat hlavu vaší postele, aby se stabilizoval krevní tlak, zatímco spal.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena