Jak očistit hlenu

Akumulace sinus hlenu může negativně ovlivnit váš den. Nemůžete dýchat, vaše hlava pulzuje, musíte neustále vyčistit vaše hrdlo. Když narazíte dutin sliz nahromadění, vše, co chcete, je to úleva. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zhasnou dutin hlenem je přes nosní zavlažování pomocí přetlakový, squeeze-láhev systém. Tento systém poskytuje obrovské množství úlevu pro trpící a je snadné i pro dítě používat. Věci, které budete potřebovat
přetlakový sinus zavlažování láhev
destilovanou, přefiltrovanou nebo předem převařené vody
sůl

Zobrazit další instrukce
1

Fill přetlakové, sinus zavlažování láhev s 8 oz. ohřát destilovanou, přefiltrovanou nebo v minulosti převařenou vodu.
2

Přidat 1/8 lžičky. stolní soli do vody a utáhněte víčko úplně. Položte prst na víčko a protřepejte lahvičku, až je směs úplně rozpustí.
3

Lean mírně dopředu nad umyvadlem a umístěte uzávěr proti svému nosní průchod.

4

Jemně stlačte lahvičku, dokud se solný roztok kanalizace z druhé nosní průchod, nebo ústy.
5 kroků

Opakujte kroky 4 a 5 na opačné straně.
6

vysmrkejte odstranit zbývající fyziologický roztok.