Cvičení na posílení svalů kontrola močového měchýře u dítěte

s nízkou kontrola močového měchýře může být nepříjemné pro dítě. Kromě cvičení a technik k posílení močového měchýře, pozitivní posilování je efektivní způsob, jak pomoci dětem kontrolovat své měchýře. Když jsou děti dobíral kvůli jejich stavu, to je mnohem těžší pro vás pracovat s nimi. Ujistěte se, že vaše dítě nemá strach ti, že se pomočil, pak budete moci účinně pomáhat mu ovládat svůj močový měchýř. Ji drží

můžete pomoci trénovat své dítě držet jeho moč, dokud dělá to do koupelny s denním cvičení. Požádejte dítě, aby ti, když jde na záchod během dne. Pokud jste se s ním, řekněte mu, aby se udržela na krátkou dobu, než se jde do koupelny. Řekni mu, že cvičení mu pomůže zůstat v suchu v noci. Začněte tím, že žádá jej, aby se udržela po dobu 30 sekund. Ještě to denně a mírně zvýšit, když se ho zeptat počkat.
Kegel cvičení
fotografie

trik provádí efektivní Kegel cvičení izoluje správné svaly. Když je vaše dítě jít do koupelny, že ho zastavil střední proud, počkejte chvilku, a pak pokračovat. To mu pomůže najít ten správný sval ke kontraktu s cílem provádět účinné Kegel cvičení. Jakmile se najde správný sval, může praktikovat uzavírání smluv a uvolnění tohoto svalu po celý den. Smlouva a držet opravdu pevně tak dlouho, jak on může, uvolnění a odpočinek po dobu pěti sekund a opakujte. Vaše dítě může dělat tato cvičení v podstatě kdekoli a kdykoli. Ať se snažím dělat je asi 10 minut denně.
Nightly Koupelna Návštěvy

mnoho dětí, které mokré posteli se to zhruba ve stejnou dobu každou noc. Jakmile jste zjistili vašeho dítěte vzor, ​​pomozte mu nastavit koupelna plánu. Kromě rutinní vaše dítě jít na záchod, těsně předtím, než jde spát, probudit ho později v noci a přivést ho do koupelny, kontroluje, zda má již mokré posteli. Jestli ještě pryč, zkuste ho udržet vzhůru v koupelně, dokud se močí. Jakmile bude hotovo, může se vrátit do postele. Dělat to každou noc dostane ho použít tuto novou koupelnu plán.