Jak poznat zdravé dávky česneku olej a česnek čerstvý

Česnek je přírodní protiplísňové a protivirové a mnoho mnoho dalších dobrých věcí. Ačkoli čerstvého česneku je opravdu nejlepší forma česneku, česnekový prášek a prášky česnekový olej může být také přínosem. Mít na paměti, prášky česnekovém oleji jsou většinou rostlinného oleje. Pokyny
1

zahnat nachlazení. Mnozí lékaři se vidět světlo a souhlasíte, že konvenční medicína není vždy nejlepším lékem. Chcete-li bojovat proti nachlazení, může česnek čaje být užitečné zejména proti horních dýchacích cest, dutin a krku infekcí. Chop stroužky česneku a vaříme ve vodě, scedí česnek, a pít čaj.
2

bojovat kvasinkových infekcí. Konzumace velkého množství česneku ve vaší stravě pomůže udržet kvasinky na uzdě. K léčbě drozd infekce (kvasinková infekce v ústech), žvýkat syrové stroužky česneku navíc k pravidelné léčbě. Pro vaginální kvasinková infekce, konzumovat čerstvý česnek je nejlepší léčba delší než jakékoliv jiné formy česneku. (Viz níže uvedené zdroje pro odkaz na léčbě kvasinkových infekcí přirozeně)
3

Podporuje zdravé srdce. Česnek snižuje krevní tlak, cholesterol, a plaku nahromadění možná brání infarkty a mozkové příhody.
4

detoxes tělo. Česnek pomáhá odstranit rtuť a jiné těžké kovy z těla. Je důležité, aby detoxikaci organismu od rtuti, protože způsobuje mozku degeneraci. Některé studie ukazují, vysoké hladiny rtuti může způsobit autismus a Alzheimerova choroba.
5

přírodní antibakteriální. Česnek byl jednou použit jako antibiotikum před farmaceutické společnosti začaly vyrábět silnější antibiotika. Česnek olej bylo prokázáno, že pomáhají ušní infekce, infekce Helicobacter pylori (bakterie, které způsobují žaludeční vředy a možná rakovina žaludku) a údajně i stafylokoka infekce.
6

prevenci rakoviny. Některé studie dokazují, že konzumace česneku snižuje riziko vzniku některých typů rakoviny, včetně:. Prsu, pankreatu, prostaty, rakovina žaludku a jícnu rakovina