Jak se k léčbě nachlazení

chladné, zatímco zřídka fatální, může být dost mizerně, když to trvá ... a některé z nich se zdá, poslední a poslední a poslední. Ačkoli tam opravdu je, jak přesto, žádný skutečný lék na nachlazení, tam jsou některé věci, které můžete udělat, aby léčit jednu a udělejte si cítit trochu méně ubohý. Pokud se nechcete starat o prášky a vy prostě nemůžete spolknout ještě jednu lžíci sirupu proti kašli, který není uvařit jednu z těchto chutných polévek nebo čajů z celého světa? Čtěte dál a dozvíte, jak zacházet nachlazení. Věci, které budete potřebovat
kuřecí vývar
kokosovým mlékem
česnek
citrónová tráva
chilli
, Zelená papája
Rybí omáčka
Ginger
Cibule
Olivový olej
Vejce

Černý pepř
Olivy
Kimchi
zelený čaj
Lemon
Sugar

Honey
Cinnamon
Kurkuma
Mléko
Máslo
Zobrazit další pokyny
1

Zkuste některé Tom yum. Tento thajský oblíbené, vyrobený s kuřecím vývarem, kokosovým mlékem, česnekem, citronovou trávou a horké chiles, je mnohem kořeněnější verze než slepičí polévku babičky (pokud ovšem vaše babičky z Thajska), ale ty koření může pomoci proniknout, aby v mlze hlavu a probudit ty ztuhlé chuťové buňky.
2

Užijte si další variantu kuřecí polévka, tentokrát z Filipín. Filipínský verze, tzv. tinola, je vyroben s Green Papaya spolu s cibulí, česnekem, zázvorem, chilli a rybí omáčkou.
3

Slice se některých chile papričky, česnek a cibuli, pak smažit je v olivovém oleji a jíst je. Jedná se o tradiční nachlazení ze Spojených arabských emirátů. V Maroku se léčit nachlazení s omeletu z s česnekem, černým pepřem a olivami.
4

Otevřete sklenici kimchi pro klasické korejské nachlazení. Zelený čaj s citronem se používá také při nachlazení v Koreji.
5

Sip nějaký čaj z drceného zázvoru ponořený s cukrem ve vroucí vodě po dobu 30 minut. Tento čínský lidový lék pomůže zlepšit krevní oběh, stejně jako vymazání hlavou. V Mexiku je léčivý čaj vyrobený z medu, citronu a skořicí.
6

vaří některé kurkuma v mléce s trochou cukru pro pákistánské lidový lék, příchutě s trochou ghí (přepuštěné máslo) pokud je to žádoucí. Máslo (nebo jehněčí tuk) je také použit ve nápoj vyrobený z horkého mléka smíchané s medem, který je populární nachlazení v Uzbekistánu.