Bentonit Detox Diet

přirozený způsob, jak očistit trávicí systém, Bentonit je ideálním prvkem pro použití během detox nebo tlustého střeva čistí. Přírodní jíl, bentonit pomáhá tělu a zažívacího traktu absorbovat škodlivé toxiny bezpečným způsobem. Další složka zahrnuta do bentonitové detox strava je bylina psyllium, který funguje jako projímadlo, aby se odstranila přebytečná odpad a toxin vstřebává bentonitový jíl. Přísady pro Bentonit Detox Diet

Chcete-li detoxikační směs doma, budete potřebovat bentonit jíl a psyllium, přičemž oba lze nalézt na zdraví nebo přírodní potraviny obchodech. Bentonit je důležitá součást detox nebo tlustého střeva čistí, neboť pohlcuje toxiny ze střev a pomáhá vyčistit přebytečný odpad nalézt po celém trávicím traktu.

Směs smíchejte 1 lžičku prášku hlíny bentonitu a 1 lžička psyllium v ​​8-unce sklenice vody. Liquid bentonit může být náhradou za prášek, zvýšení dávky na 1 polévková lžíce. Směsí se třepe a pít nejméně dvě hodiny před jídlem na lačný žaludek pro dosažení nejlepších výsledků. Poté, co jste měli bentonit detoxikační čistící, vypijte další sklenici vody, vypláchnout systému.
Jak používat Bentonit Detox Diet

Pijte směs chvění ráno a večer, a pro další čištění, můžete mít koktejl před večeří. Jednotlivci často Začněte pouze s jednou nebo dvěma porcí pohybů, začít tak, že jejich tělo zvykne složek a vlákniny. Pijte dva až tři koktejly denně, dokud neucítíte, že každá zácpa nebo pocity stagnace začíná zanikat.

Strava detox je bezpečné po dobu několika týdnů, ale snažte se jít přes jeden měsíc, aby tělo funguje normálně a na jeho vlastní. Jakmile je očistit je u konce, ujistěte se, že obsahuje nejméně 25 g vlákniny do stravy každý den udržet trávicí systém pravidelné a aby se zabránilo nahromadění toxinů. Pít alespoň 64 oz vody denně, aby podporovaly celkový zdravotní stav a neměl jíst příliš mnoho cukru, s vysokým obsahem tuku nebo smažené potraviny.

Výhody Bentonit Detox Diet

prochází pravidelnou detoxikaci tlustého střeva nebo očistit zabrání nahromadění toxinů a škodlivých parazitů ve střevech. Detox diety jsou také přínosem pro odstranění toxinů z jiných orgánů, jako jsou ledviny, játra a žlučníku. Bentonit detox strava je ideální pro zvýšení energetické hladiny, což snižuje pravděpodobnost infekce parazity nebo toxiny z nahromadění, a podporovat čistou pleť hladší a trávení.

Jakmile strava detox je u konce, udržovat zdravé a čisté stravy kompletní se ovoce, zelenina, celozrnné obiloviny, libové bílkoviny a omezit zpracovaných potravin.