Jak se 7 Day Detox

7 Day Detox program je způsob, jak vniknout nečistoty a nečistoty z těla. 7 Day Detox využívá kapsle pomoci vyčistit tělo. Tyto tobolky obsahují 34 přírodní ingredience, jako jsou jablka, pektin fenyklu a ovesných otrub. Vezmeme-li 7 dní Detox Program vyžaduje závazek k ukončení programu. Mnoho lidí udělal 7 dní Detox a tvrdí jeho výhody patří hubnutí, více energie a lepší celkový zdravotní stav. Věci, které budete potřebovat
7 dní Detox tobolky
Zobrazit další instrukce
1

Vezměte na 7 dní Detox tobolky dvakrát denně. Užívejte jednu kapsli ráno a jedna tobolka v noci, během sedmidenního období.
2

vypít alespoň osm sklenic vody každý ze sedmi dnech. Voda pomáhá vyčistit všechny buňky, tkáně a orgány v těle. Voda také udržuje tělo hydratované.

3

Limit cvičení a vyvarovat se vzpírání. Je důležité, aby se přetěžovat tělo, protože nejste jíst žádné jídlo během tohoto období.
4

Udělejte si sprchu nebo vanu všech sedm dní na pomoc při procesu čištění. Kůže je také filtrování varhany, stejně jako ledviny, játra a tlusté střevo jsou.
5

získat asi osm hodin spánku každou noc, aby se vaše energetické hladiny. Spánek je dobrý způsob, jak nabít tělo a tak se snaží získat klidný spánek každé ze sedmi dnech.
6

Vyhněte se pití alkoholu a kofeinu a při rekreačních drog. Tyto látky jsou škodlivé pro tělo.