Důvody přestat kouřit

Existuje mnoho důvodů, proč přestat kouřit - jak žít déle, jak snížit riziko infarktu, cítit fyzicky lépe - ale existují i ​​jiné důvody, proč byste měli přestat kouřit, důvody, které jsou často přehlíženy u kuřáků. Zvýšená Neplodnost u žen

Podle studie zveřejněné v British Medical Association, ženy, které kouřily zvýšili svou neplodnost o 40 procent. Pokud chcete otěhotnět, přestat kouřit, zvýšit vaši plodnost.
Zvýšené riziko vzniku rakoviny

Kouření zvyšuje vývoj několika typů rakoviny, včetně rakoviny plic, tlustého střeva rakoviny a rakoviny prsu. Přestat kouřit snížit riziko.
Prodloužení průměrné délky života
Kuřáci

, kteří kouřili krabičku denně snižuje jejich životnost o dalších 25 let. Podle studie University of California, pouze 1 rok kouření snížil lidský život o 2 měsíce.
Špatná ústní zdraví

Kouření zhoršuje zdraví ústní dutiny. Podle studie zveřejněné v časopise "Journal of Clinical Periodontology," silných kuřáků zvyšuje riziko vzniku onemocnění dásní až o 60 procent.
Zvýšeným rizikem makulární degenerace

Dalším důvodem, proč přestat kouřit, je snížit riziko vzniku makulární degenerace, nejčastější příčinou slepoty u starších dospělých.