České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak snížit nebezpečí útoku - Dámský Sebeobrana příručka

 
Někdy ženský největší síla je také její slabost. Její ošetřující příroda - sympatický, důvěřivý, zdvořilý a laskavý - může vést k pronásledování. Zločinci vědí a používají triky vyhrát ženský důvěru a hrát na její sympatie. Sériový vrah Ted Bundy, předstíral kulhání a zeptal se ženy, aby mu pomohl do auta. Pak vytáhl jim palce Zapomeňte na chování, nemusíte být užitečné nebo zdvořilý. Musíte být opatrní, připravené, defenzivní, a dokonce i bojovný pokud je to nutné. To se může zdát strašně dobře vychovaná, ale to může jen zachránit život. Věci, které budete potřebovat
osobní alarm
pepřový sprej nebo muškátový květ

Zobrazit další instrukce
1

Walk záměrně a projektové důvěru. Nezobrazují plachá nebo strach. Oční kontakt. Nepoužívejte preoccupy se s mobilními telefony a iPody. Buďte ve střehu a vědomý. Zločinci hledají zranitelné cíle.
2

Park v osvětleném parkovišti u dveří. Nepoužívejte běhat nebo chodit po setmění, když jste sami. Snažte se vyhnout čerpacích stanic, prodejnách a bankomaty KB v noci. Podle Mesa, Arizona policejní oddělení, "Většina znásilnění se vyskytují venku, na ulici, v parku, dětské hřiště a školní." Varují vás dávat pozor na své okolí a lidi kolem vás, pokud jste mimo ... zejména pokud jste sami, nebo jestli je to tma.
3

nosit zbraň. To nemusí být smrtelné, jen efektivní. Mějte na ni ruku v kabelce nebo v kapse, když jdete sami. Osobní alarm přitahuje pozornost, což je to poslední, co chce zločinec. Alarm je napájen baterií, hlasité sirény, které mohou být stejně silný jako 150 desetinných míst. Pokud to není možné, aby útočník běh bude výbuch pepřový sprej nebo muškátový květ v jeho tváři vám šanci uniknout.
4

oslovit osobu, která porušuje váš osobní prostor na "Back Off ". Kdyby se ignoruje vaše varování a instinktivně vycítí nebezpečí, použijte pepřový sprej nebo muškátový květ, aby ho zastavili. Útok může nastat rychle a musí reagovat stejně rychle.
5

Vezměte si své klíče z vaší peněženky, než se rozjedete na parkovišti. Když se dostanete do auta, okamžitě zamknout dveře. Neodpovídejte telefonu, zkontrolujte seznam potravin, kopat přes vaši peněženku, podívejte se do zrcadla, měnit rozhlasové stanice nebo dát na vaše pás před zamknutím dveří. Může být někdo tě sleduje a bude mít dost času, aby si na sedadlo spolujezdce, zatímco vy se rozptýlit.
6

jízdy autem s dohledem. Pokud si myslíte, že někdo po vás, nevedou ho do svého domu. Jeďte na přeplněné zařízení nebo na policejní stanici a troubit na roh.
7

praxe účelné walking, nošení zbraně a uzamčení vozu se dveře okamžitě, takže tyto věci se stávají druhou přirozeností. Většina útoky jsou překvapivé útoky, protože oběti nevnímají rizika kolem nich. Rozdíl mezi útočníkem a zamezení napadení závisí na postoje, připravenost a informovanost.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena