Jak vědět, jestli jste v depresi

Je rozdíl mezi tím, být smutný a klinicky depresivní. Zde jsou některé nápady a zjistěte, zda máte depresi. Věci, které budete potřebovat
počítačové hry
Zobrazit další instrukce
1

je rozdíl mezi tím, smutný a klinickou depresí. Termín smutný týká zvláštních situací, kdy by se dalo očekávat cítíte smutní. Například, někdo umírá, hádku s partnerem, atd.
2

Na druhou stranu, deprese může být zkušený bez konkrétního stresor. To může také pocházet z stresor, ale pocity extrémního smutku pokračovat dlouho po tom, co by bylo považováno za očekávat. Pro příklad, to je normální cítit smutný po někdo zemře. Pokud se po 9 měsících, jste schopni se dostat až do rána,, plakat často, atd., pak by to být považováno deprese
3

jsou následující příznaky klinické deprese:. Trvalé pocity sadnessPersistent pocity anxietyFeelings z "necitlivost" k pocitům nebo moodChange ve spánku (příliš mnoho nebo příliš málo, nebo potíže s usínáním či spaním), změna chuti k jídlu (méně nebo více z appetiteLoss potěšení a zájmu o jiné činnosti kdysi prožívalo včetně sexRestlessness, irritabilityDifficulty soustředit, zůstat na úkolu nebo končících taskDifficulty která činí decisionDifficulty s memoryFatigue nebo ztráty energyFeeling viny, beznaděj nebo worthlessThoughts sebevraždy nebo úmrtí
4

Pokud máte 3 nebo více výše více než měsíc až 3 měsíce, by mělo být doporučeno, aby si vyhledat odbornou pomoc pro spolupráci hodnocení.
5

Pokud si stále nejste jisti, níže jsou webové stránky, které nabízejí zdarma online deprese projekce.
Praha 6

Deprese může být léčena léky a /nebo therapy.Set schůzku s psychiatrem pro léky nebo s terapeutem na poradenství či terapie.
7

Online terapie mohou být také užitečné. Přejít na www.onlinetherapyclinic.net pro více informací.