Cykly Kojenecká spánku

zdravý spánek kojence následuje cyklus podobně jako dospělého. Podle nemocnici Lucile Packard dětské, dítě padá z lehčí k hlubšímu spánku, a pak jezdí do lehčího spánku do snění fázi několikrát v průběhu noci. Tento rytmu spánku začíná před dítě narodí. REM REM

odkazuje na Rapid Eye Movement spánku. Během REM, dítě spí na lehkou váhu, a jeho oči rychle se pohybující pod jeho zavřenými víčky. Osm dítě v 16 hodin spánku denně jsou vynakládány v REM spánku.
Non-REM fáze 1

Tato fáze nastane, zatímco dítě je zpočátku usínání. Bude ospalý a začne kývl off.
Non-REM fáze 2

Tato druhá fáze není těžké, a dítě může ještě probudit, pokud mu strkal, nebo slyší hluk.
Non-REM fáze 3

Tato třetí fáze je nejhlubší tak daleko, a dítě spí v této fázi bude klást naprostém klidu a ne probudit tak snadno jako dřív.
Non-REM Stage 4

konečná fáze je nejhlubší, a dítě bude klást i nadále ticho a klid .
kole přes spánku

Podle nemocnici Lucile Packard dětské, "dítě vstupuje do fáze 1 na začátku spánkového cyklu, pak se přesune do fáze 2, pak 3, pak 4, pak zpátky na 3, pak 2 a pak na REM. " Celý tento cyklus se může opakovat dvakrát nebo třikrát během spánku nebo v noci, nebo dítě může probudit, když cyklus přepne zpět do fáze 2 z 3. stupně.