Jak na snížení hladiny cholesterolu Pití jablečný ocet

Právě jste byli informováni, že vaše hladina cholesterolu je v nebezpečí a Váš lékař je první reakcí je vám napsat recept. Vaše první reakce, která je "Ach ne, nechci, aby se další pilulku." No, možná nebudete muset. Můžete bezpečně snížit hladinu cholesterolu přidáním čistého jablečného octa do svého jídelníčku každý den a to jsou způsoby, jak to lze udělat. Pokyny
1

výstřel. Jste-li dost odvahy duše, můžete rovnou záběr této domácí lék. Stačí dát 1tbsp. ve sklenici a klesat. Můžete to udělat třikrát denně. Přidání trochu medu bude to lepší chuť.
2

Přidejte ji do svého ranního čaje. Máte-li rádi čaj ráno, je to ideální způsob, jak dostat svůj denní dávku. Jakmile váš šálek při blížícím prázdný, přidejte 1 polévková lžíce. jablečného octa a budete mít dobré jít.
3

Přidejte ji do salátu na oběd. Rozhodnout se pro jablečného octa přes ranč dresink jako natě. Nejen, že jste při některé z tuku z vaší stravy, budete také dávat něco ve vašem těle, které bylo prokázáno, vyprázdnění tuku z vašeho systému.
4

přidat do pánve. Pokud jste někdy vařené s bílým octem, vyměňte ji jablečným octem a sledovat vaši hladinu cholesterolu pokles až o pět bodů v jednom měsíci. Můžete také ztratit liber v tomto procesu.
5

Přidejte ji do šťávy. Potřebuji se napít před spaním? Chyť sklenici jablka nebo hroznové šťávy a přidejte 1 polévková lžíce. z jablečného octa na to. To vám umožní dostat další dávku na den, který zvyšuje hladinu cholesterolu snižující sílu octa.