Jak zastavit Třením jazyk proti protézy

Jak protézy je velký krok, a to může chvíli trvat, než pro vaše ústa, aby si na ně zvykla. Můžete najít sami prozkoumávat nové zuby se svým jazykem, nakonec tvořit bolestivé zvyk strkat jazyk s názvem, který by mohl vést v blistrech nebo vést k dalším ústním nemocí, jako jsou třecí hyperkeratózy. Prolomit zvyk třít svůj jazyk proti své protézy nebude snadné, ale existují věci, které můžete dát do praxe, které vám pomohou zastavit tření. Pokyny
1

Praxe mluvit a jíst se svými novými protézy tak, aby se stal přirozenou součástí vašich úst. Jedním z důvodů, proč si třít svůj jazyk, je proto, že si budete chtít prohlédnout změny v ústech. Zvyknout si na vaše zubní protézy naučit se s nimi žít, vám pomůže prolomit zvyk tření.
2

vyčerpat jazyku a cvičení. Tlačte jazyk proti střeše úst, stisknutím tlačítka po celé délce něj. Přitom to, otevři pusu, stále drží jazyk na místě. Držte ho tam, až se stane unavený. Opakujte toto cvičení, když přistihnete, mnutí zubní protézy se svým jazykem.
3

Chew nepřilnavý, žvýkačky bez cukru nebo cucat na kus bez cukru cukroví. Pokud jsou žvýkačky nebo sání sladkosti, bude to držet pusu práce a zabránit vám mnutí jazyk proti své protézy.
4

formulář nový zvyk vytvořením slabina systému pro každou dobu, po kterou přistihnete, mnutí jazyk. Pokaždé, když se přistihnete, dát čtvrtiny do bezpečné nádoby, a sledovat, jak rychle se hromadí.
5

Navštivte svého zubního lékaře a požádat ho, aby se na vašich náhrad, aby se ujistil, že nejsou žádné uvolněné kusy nebo nerovný hřebeny trčí, která by mohla být kresba svůj jazyk pozornost na místě. Jestli se objeví něco, měli by být schopni podat dolů oblast a opravovat zubní protézy, která vám nic třít.