Prostředky pro extrémně otoky nohou a chodidel

Extreme otoky chodidel a nohou, medicínsky známý jako periferní edém, mohou být způsobeny těhotenstvím, obezitou či doby dlouhé stání nebo sezení. Otok také může znamenat vážnější problémy, jako jsou krevní sraženiny, nohu infekce nebo vážné zranění nohy nebo nohou. V případě delší periferní edém, může oteklé plochy vykazovat známky "zdrsnění" nebo déletrvající odsazení při stisknutí plochy. Řešení okamžité obavy

Reverzní případné příčiny otoku. Pokud jste se setkali otoky nohou a dolních končetin, se chvíli přemýšlet o případné poslední změny, které mohou mít iniciovali otok. Například, může být u pacientů užívajících nové léky alergickou reakci, která způsobuje extrémní otok. Další možné příčiny patří projímadla nebo diuretika zneužívání, antikoncepční použití nebo zranění nohy nebo nohou.
Zvedněte nohy a chodidla

Treat otok opřením nohy a nohy ve zvýšené poloze pomocí křeslo nebo klínovitý polštář. Zkuste nosit boty nebo podpůrné ponožky navrženy tak, aby se zabránilo otoku kotníku. Mnohokrát, mohou tato opatření snížit nebo odstranit otoky. Kompresní ponožky je možné zakoupit on-line a na lékařských nabídky obchodů za nízkou cenu. Nápravná boty jsou dražší, ale může být důležité pro snížení otoku. Pokud se rozhodnete koupit boty, počkejte alespoň do poloviny přes den nakupovat. Otoky obyčejný na konci dne může silně ovlivnit velikost boty.
Zlepšit Dieta a cvičení

Pokud nohou a otoky nohou přetrvává, zkuste zvýšit Váš trénink. Tento pohyb umožňuje krev odstranit přebytečné tekutiny, která způsobuje otok. Kromě toho, začít jíst stravu s nízkým obsahem sodíku. Sodík je hlavním přispěvatelem k zadržování vody. Diuretika mohou být použity na krátkou dobu přispívá k odstranění přebytečné tekutiny. Používejte pouze diuretika pod dohledem svého lékaře nebo lékárníka. Příliš mnoho diuretikum užívání zvyšuje otok.
Vyhledejte lékařské ošetření

Poraďte se s lékařem v případě, že otok se stává trvalým problémem, zvláště pokud máte bolest na hrudi, horečka nebo je-li oteklé je horká na dotek. Často nohou a otoků je výsledkem základní problém, že se musí dostat lékařské ošetření. Poznámka: Při prvním pozoroval otok a metody, které byly použity k vyřešení problému. Tato znalost vám může pomoci váš lékař rozhodnout, jaká léčba je doporučit.