Jaké jsou možnosti léčby pro svalové křeče a neklidných nohou?

Syndrom neklidných nohou (RLS) je porucha spánku charakterizované nepříjemnými pocity v nohou, nekontrolovatelný pohyb nohou a bolesti svalů. Existuje celá řada léčebných možností pro syndrom neklidných nohou, z nichž některé obsahují léky na předpis i volně prodejné léky a obecné změny životního stylu. Prevalence

Zatímco přesné počty nejsou známy, je syndrom neklidných nohou myšlenka nastat ve výši zhruba 5,5 procenta u běžné populace, podle National Institutes of Health.


způsobuje

V mnoha případech, je RLS způsobeny základní zdravotní stav. Rozpoznání a léčbě primární příčiny RLS může výrazně zlepšit příznaky. Podle Medline Plus, nejčastější příčiny RLS patří diabetes, periferní neuropatie, onemocnění ledvin a Parkinsonovy choroby.

Léky na předpis

agenti Dopaminergní jako anti- Parkinsonova lék ropinirolu jsou často předepsané jako první linie léčby u neklidných nohou. V závažnějších případech mohou drogy z benzodiazepinů a opiátů rodin být pro své svalové relaxaci a protibolestivý vlastnosti. Antikonvulziva, jako je gabapentin jsou někdy účinné při snižování senzorické poruchy spojené s RLS.
Bylinné a doplňků stravy

Podle Národní institut neurologických nepořádků a mrtvice, doplňky výživy jako vápníku a hořčíku může pomoci léčit základní nedostatky, které mohou zhoršit RLS. Bylinné doplňky se svalovou relaxaci vlastnostmi - jako kořene kozlíku lékařského nebo mučenka - může také pomoci zmírnit svalové napětí a celkový neklid
změny životního stylu

Zdravý životní styl se mění. mohou hrát důležitou roli při uvolňování RLS a svalové křeče. Snížení kofein, tabák a alkohol příjem může pomoci zabránit příznaky, zatímco využití horkých koupelí a dalších relaxačních aktivit může zmírnit příznaky, když si nastavit palců navázat pravidelný spánek vzor a cvičení často může také pomoci.