Použití aromaterapie v parní lázni

mokré teplo parní místnosti může zmírnit napětí a detoxikaci těla tím, že otevře póry, jemně exfoliační kůži a relaxaci svalů. Přidání aromaterapie do páru se zvýší vaše výhody pomocí vůně zvlášť určeny ke snižování napětí, úzkost, stres, a pomoc při relaxaci. Různé éterické oleje používané během páru bude poskytovat odlišné výsledky. Chcete-li získat co nejvíce z vašeho páru, co potřebujete vědět, co oleje použít pro výsledky, které si přejete. Věci, které budete potřebovat
Steam roomEssential olej Vašeho výběru

Zobrazit další instrukce
1

Zadejte finská sauna. Zapněte aromaterapie systému, pokud váš pokoj má jeden. Ty jsou stále populární v parní místnosti, ale neumožňují vybrat si vůni. Aromaterapie systém vstřikuje parfém do páry před jeho zavedením do parní místnosti sám. Pokračujte ke kroku čtyři.
2

Vyberte si esenciální olej vytvořený pro vaše konkrétní potřeby. Pokud jste trpí akné, nachlazení nebo chřipka můžete vybrat esenciální olej s palisandru v něm. Máta se používá k léčbě astmatu, kolice, a vyčerpání a ylang-ylang se používá ke snížení úzkosti.
3

prohlubeň na parní hlavy a na místě pět až sedm kapek esenciálního oleje do něj . Olej projde drn a odpaří do páry přes parní hlavy.
4

relaxovat v parní místnosti pro deset až patnáct minut, aby si veškeré dopady svého aromaterapie ošetření.

5

Nechte finská sauna a ručník. Tím se odstraní toxiny, které byly uvolnění během napařování a jemně oloupat kůži.
6

Pijte hodně tekutin, aby pokračovala v procesu detoxikace.