České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak si vyrobit pampeliška kávy

 
Kupodivu, pampeliška kořeny udělat velmi dobrou kávu náhradu. Přirozeně bez kofeinu, kořen pampelišky káva chutná jako překapávanou kávu, ale má mnoho dalších výhod bylinné. Pampeliška obsahuje antioxidanty, které zlepšují funkci jater, žlučníku, ledvin a trávicího systému. Můžete si koupit kořen pampelišky kávu, nebo si můžete udělat sami. Věci, které budete potřebovat
Knife kořeny
pampeliška for Jídlo procesor
Cedník
Zobrazit další instrukce
Získejte Právo Pampeliška kořeny pro vaše káva
1

růst pampelišky ve vaší zahradě. Když se cíleně pěstovat pampelišky ke sklizni, můžete podpořit velký kořenový růst výsadby ve volné, obdělávali půdu. Pampelišky, které rostou jako plevel jsou často ve zhutněné půdě, která produkuje pouze malé kořeny.
2

kořeny Sklizeň pampeliška na jaře nebo na podzim, aby co nejvíce výživnou hodnotu. Nicméně, pampelišky být sklizena kdykoliv udělat kafe.
3

Pick hroznů se spoustou zelených nad zemí mít nejlepší šanci najít velké, kvalitní kořeny.

4

Vyjmout kořeny mimo pampelišky parta nožem.
Připravte Pampeliška kořeny, aby se káva
5

Vyčistěte pampeliška kořeny důkladně. Můžete to udělat každý kořen ručně nebo ponořit kořeny do vody opakovaně.
6

Cut kořeny na menší kousky a rozemelou je v kuchyňském robotu.
7

Roztáhněte kusy pozemní pampeliška rovnoměrně na cookie listů. Více cookie listy by měly být použity k minimalizaci času vaření.
8

pečeně pampeliška kořeny na 250 stupňů F po dobu 2 hodin.
9

Míchejte pampeliška kořeny pravidelně, protože pečené podporovat rovnoměrné vaření.
10

Grind pečené pampeliška kořeny v mlýnek na kávu nebo kuchyňském robotu použít v automatickém kávovaru.
11

Brew pampeliška káva stejně jako byste pravidelně kávu.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena