Jak se zbavit horečka přes Akupresura

Akupresura je praxe tlakem na určitých bodech těla vyléčit některé neduhy. Akupresura využívá stejné body jako akupunktura a je založen na stejné teorie, že energie se pohybuje přes tělo po určité meridiány. Umístění tlak na určité tlakové body mohou ovlivnit jiné části těla. Můžete použít akupresura pro sebe, nebo požádejte někoho jiného, ​​aby to zároveň si odpočinout. Pokyny
1

Položte svou ruku z bytu před vámi dlaní směrem ke stropu. Palcem vyvíjet tlak na spodní části vašeho prsteníku a nadále vyvíjet tlak, jak si třít po prstu do špičky. Začněte znovu na základně prstu a opakujte vždy masírovat v jednom směru.
2

Nastavte si ruku na rovný povrch tak, že vaše dlaň je otevřená směrem ke stropu. Od zápěstí, masáže centrum ruce v přímé linii až k lokti;. Masáž pouze z vašeho zápěstí k lokti
3

Udržujte paže rozšířena a masáže Vnější okraj paže - na stejné straně jako malíček - od zápěstí k lokti. Vždy to od zápěstí k lokti, nikdy vrátit zpět v opačném směru
4

Uložte ukazováčky a střední prsty na každé straně hlavy, deprese najít svého chrámu na. vnější konec obočí. Masáž chrámy v pomalých kruzích, mírným tlakem.
Fotografie 5

Vložte prsty za hlavou, na základně krku, a najít odsazení na obou stranách páteře pod vaší lebky. Masáž těchto bodů současně v kruzích.