České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Ultra Easy chili recept

 
Tento ultra snadné hovězí chili recept je tak báječný, že i pickiest duší je určitě líbit! A pro zdraví nadšenci tam, to chili recept dokonce přichází s extra zeleninou. Maso může být nahrazen buď kuřecí, krůtí, nebo dokonce místo hovězího masa. Je to ideální chili recept pro ty chladné noci, a ten, který každý člen rodiny je určitě love.The Složení: Pět dobrých velké mrkve, nakrájené na kostičky nebo menší čtyři stroužky česneku mletého Tři jemně nakrájenou cibuli Jedna plechovka rajčatového protlaku , malá plechovka kostičky rajčat, velkou jeden kilogram nebo dvě libry mletého hovězího masa, nejlépe štíhlé. Jak bylo uvedeno výše, lze také nahradit kuřecí nebo krůtí. Čtyři stonky celeru nakrájené půl šálku hovězího vývaru. Nicméně, pokud jste pomocí náhražkou vašeho masa, nezapomeňte korekci. Čtvrtina šálek mírné papriky půl šálku kečupu přidat trochu sladkost jeden 19 oz červené fazole lze třetí šálek chilli jedné čajové lžičky kajenský pepř (ale vždy můžete tuto hodnotu zvýšit, pokud dáváte přednost tomu ostřejšího) Některé strouhaný sýr čedar na vrcholu (ale to je zcela na vás) Krok číslo jedna: Místo cibule a mleté ​​hovězí maso na pánev s trochou oleje není příliš mnoho, ale proto, že hovězí maso obsahuje vlastní tuk. Nicméně, můžete přidat více pokud jste nahradit hovězí maso s něčím jiným. Lehce předem vařit hovězí na střední plamen a napětí pryč některý z přebytečného tuku a oil.Step číslo dvě: Přidejte zeleninu, a to česnek, celer, rajčata a mrkev a pak pomalu začít míchat v hovězím vývaru. Vařte na středním plameni pět až deset minuta, zatímco dohlédněte na zeleninu. Jakmile jsou měkké, přidejte zbývající ingredience (ale nechat fazole prozatím) Krok číslo tři:. Vařit na mírném plameni asi hodinu. Máte-li přístup k pomalý hrnec, je to ideální chili recept sledovat a vařit v ní na pár hodin. Složky dát do vyjde tak něžný, budou tát v ústech Krok číslo čtyři:! Nakonec vmícháme vaše fazole asi deset minut, než budeš sloužit tento pokrm přes těstoviny, s rýží, na jeho vlastní, nebo dokonce i některé lehce opékané francouzský bread.This je ideální chilli recept pro ty chladné zimní noci, pro rodinné večeře a setkání, a dokonce funguje jako zbytky na oběd na další den. Dalo by se také dostat své děti zapojit a aby to rodinná událost, pokud youd jako.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena