Výživová účinnost vlasů z granátových jader a krásná kůže! Máte jíst semena pro efektivní stravování?

Dobrý den, ahoj, tohle je manažer Raton.

Už jste někdy jedli granátové jablko?

Jedl jsem si sám koupil několikrát v minulosti, ale co zajímavé ovoce ne?

Je zcela odlišné, že v ovoci jsou obsaženy ovoce a semena podobné kukuřici.

„“ granátové jablko, že i ve starém Egyptě byl nalezen vhodný jako elixír nesmrtelnosti (granátové jablko) ve

Moderní byly nalezeny různé účinky na zdraví způsobené

Beauty Ya Zdá se, že je dobré pro prevenci zdraví, nemoci atd.

Tentokrát bych rád představil, jak jíst efektivní pro různé nutriční účinky na krásu granátového jablka.

No, prosím, buďte v kontaktu.

Výživová účinnost vlasů z granátových jader a krásná kůže! Máte jíst semena pro efektivní stravování?


o nutričním účinkem granátového jablka

„kyselinou citronovou na vitamin C, minerály bohaté“ o vitamin C, které potřebujete denně požitím

1 den 100 g 17 Říká se, že můžete přijímat%.

, jako je kyselina citrónová a kyselina vinná, která je účinná po zotavení únavy také

navíc k vitamínu C je třeba stav pokožky produkovat kolagen udržet Purupuru

Může být také použita k prevenci únavového zotavení a letního skusu.

protože obsahuje

dostatek draslíku, abychom mohli odstranit i příznaky otoku extra sodíku do kanalizace

tělo v těle.

"Polyfenoly jako kyselina ellagická"

Ellagic kyselina, která také upozorňuje na krásu průmyslu.

Část oloupané granátové jablky obsahuje asi 28% taninů.

To "tanín", které slyšíte s vínem nebo s přísadou persimmons, to znamená, že je strhlé.

je důvod, proč taniny hydrolýzy a stala kyselina ellagic stává stárnutí a nemoci z původního „aktivního kyslíku“ nás silný antioxidant akci, která chrání tělo před.

Bělící efekt, který udržuje kůži mladý, je velmi účinný a je považován za přijatý v mnoha bělících kosmetických přípravcích.

Po,
ale je melanin pigment, který také způsobit skvrny a pihy

, který se vytvořil na tuto buněk zvaných "melanocyty"

Navíc trend, že enzym nazvaný "tyrosinasa" Otsuky posílá směrnici a produkuje melaninový pigment z melanocytů. Kyselina ellagická má účinek, který potlačuje působení této tyrosinázy, že? Kromě toho se zdá, že tento antioxidační efekt je užitečný také pro prevenci onemocnění životního stylu.

"Estrone a estrogen"

Od roku 1998 do roku 2000 Období ... Bude to před deseti lety, Přesně tak měla být v docela boom v této době granátového jablka, aby byly účinné v takový jako ženské hormony
obsahují estrogen

menopauze.

Mimochodem estrogenu „estron“, „estradiol“, „estriol“

jsou rozděleny do tří tento „estron všechno, co je obsaženo v granátového jablka „

nechat zapsat závěr na

cíli, pokud jde o estronu nebyla zahrnuta do národního života Center
byla zkoumána

ovocné šťávy nebo extrakt

Zdá se, že pouze malé množství 17 mg bylo obsaženo v 1 kg semen.

granátové jablko a zaujatý
protože když neexistuje žádná zpráva, že zvýšené množství ženských hormonů v krvi

, zda na otázku existuje kvantitativní subtilní vliv Shin.

Chcete-li pocit, že estrogenní účinek ženských hormonů

i proto, že z těch komerčně dostupných jen ty s pouze vymačkané šťávy neobsahuje estrogen, například

těm černým granátové jablko lze očekávat účinnost Íránu, který je také původ granátového jablka

po stlačení konců, jako jsou plody a semena, zmáčknout granátových Aix Je důležité vybrat jeden z extrahovaných typů.

„“


o vlivu na vlasy a pokožku

V současné době malé množství a říct: „estron“ ženského hormonu efekt není obsažena, ale

Tyto ženské hormony se říká, že souvisejí s tuhostí vlasů, leskem a ztrátou vlasů.

pořadí od vlasy rozvoje je také efekt, který bude stejně široká udržet růstovou fázi vlasů

to dobré, pokud chcete získat zdravé vlasy.

Navíc, protože minerály jsou bohaté, věci budou stále dobré pro vlasy.

O účinku na kůži jsem napsal před chvílí

Kyselina citronová pro vitamín C. Protože obsahuje kyselinu ellagickou, která také zabraňuje vzniku skvrn, pihel atd.

Můžete očekávat, že budete pracovat s pružností a pružnou krásnou kůží.

dohromady bílý druh části nejen červená část reálné, aby se bezpečně dosáhlo účinku

granátové jablko pro efektivní způsob, jak jíst granátové jablko Je to velmi zbytečné, pokud neexistuje.

, jak to je, když se jíst syrové

odříznout prohnuté části granátového jablka

řezem překročit v průřezu

Pakkato řez podél kříže

Vyjměte obsah podle výše uvedených kroků.

Vzhledem k tomu, že obsah může rozstřikovat při rozbití

Jsem v bezpečí, že to dělám na hluboké mísy atd. Ve vodě nebo na širokém místě.

Poté budete vystavena, jako například v rámci squeeze
nebo krémů, nebo v džusu granátového jablka

jsou saláty a jogurt odšťavňovač.

Shrnutí této doby

Ano, proto jsem tentokrát napsal o tom, jak jíst nutričně účinné granátové jablko.

Nicméně vysoká koncentrace na trase je to, co je zahrnuto v semeni, které se snaží džus nebo

doplňky ke snižování tlakového granátového jablka extrakt Je to místo, které bych rád doporučil.

A také je důležité vybrat výrobky typu, které používaly irácké černé granátové jablko namísto japonských výrobků a snažte se identifikovat ingredience.

„“ každý den z granátového jablka části Co je pokusit se pravidelně příjem granátového jablka má být až docela
ale je velmi

​​zajímavých lidí je podoba ženy začlenit do každodenního života, jak.

Mimochodem, tentokrát to omlouvám. Uvidíme se příště ~.