Dnes si nakrájíme přísady a nakrájíme! [Velký třesk]

Existuje mnoho lidí, kteří slyšeli příběhy říkající: "Jíst rychle je nadváha?" Pokud kousnete dobře, stimuluje se centrum mozku na nervozitu, aktivuje se histaminový nervový systém v mozku a potlačuje chuť k jídlu. Naopak, pokud budete jíst rychle, jelikož budete stále jíst stále víc a více, dokud nebude stimulační centrum podáváno, máte tendenci jíst příliš mnoho. Řezání přísad velmi výrazně zvyšuje žvýkací frekvenci a sací centrum je stimulováno více, takže může být přirozeně potlačeno na odpovídající množství!

· Pojďme řezat nejen zeleninu, ale i velké maso a ryby! · Cíl žvýká 30krát na osobu! · 30krát je příliš mnoho! · · · Ti, kteří říkají "Děkuji" třikrát dokonce OK!