Pokud nechcete vážit! 2. Volba složkou čaje [Yoshirogu] snížit vstřebávání cukru

čaj je taková, že je věc, která je účinek, který potlačuje vstřebávání cukru. Zde představíme dva druhy ingrediencí, které přitahují pozornost mezi nimi: "katechin" a "guavový listový polyfenol".

Charakteristika a účinky katechinu

Catechin je složka čaje, která se nazývá také tanin. Zdá se, že katechin má nejen čichovou příchuť čaje, ale také kontroluje vstřebávání cukru.
Catechin má za následek potlačení funkce trávicích enzymů obsažených v slinných tekutinách. Proto je potřeba čas trávení a říká se, že může předejít zvýšení hladiny glukózy v krvi po jídle.

Citace: Health Care univerzita

i

, a viscerální tuk je často při obezitě, protože rozšířená látka zvaná „adiponektin“ snížit účinnost inzulínu z tukových buněk je vylučován, hladina glukózy v krvi Říká se, že má tendenci zvyšovat.
Avšak při požití s ​​jídlem katechin, protože rychlost, při které je tuk absorbován do těla je v klidu, to byl také považován za účinný v prevenci a zlepšování obezity.

Citace: Univerzita zdravotní péče
Charakteristika a účinky listových polyfenolů z listů Guava

Listy guava Polyfenoly jsou antioxidační složky. Na rozdíl od běžných polyfenolů se zdá, že existuje schopnost oslabovat funkci trávicích enzymů, které podporují vstřebávání cukru.

Guava list Polyfenoly pracují trochu jinak než běžné polyfenoly. Dekomponovat uhlohydráty a alfa - Zbavit funkci trávicích enzymů, jako je amyláza, maltáza, sacharosa.

Když do masa vstoupí sacharidy a potraviny bohaté na cukr, změní se na škrob. Škrob zaslaný do tenkého střeva se rozkládá na sacharidy trávicími enzymy a vstřebává se do krve. Sacharidy přítomné v krvi jsou transportovány do buňky inzulínem a přeměněny na energii.

Citace: Je-li zdravotní péče univerzitní

Avšak sacharidy přišel do těla je velký, budou uloženy jako tuk, že nebudete moci používat všechny jako energie, je to možné, aby se stal obézní Buďme opatrní, protože existuje sex.


vypijete šálek čaje, když budete jíst, co hodně cukru

tímto způsobem, katechin a guava listů polyfenolů, zjistil, že tam je práce, která potlačí vstřebávání cukru Bylo to. Při konzumaci rýže a sladkostí s množstvím cukru se zdá, že pití čaje s těmito přísadami dokáže potlačit absorpci cukru.