Populární super jídla! Může Acai očekávat dietní efekt? [Beautog]

Jako super potraviny se říká, že můžete očekávat účinky na krásu a zdraví, populární Acai. Někteří lidé si proto myslí, že existuje také dietní efekt. Ve skutečnosti je možné zhubnout stravováním Acai?


je důvod, proč je acai známý jako

Super Food, nyní pozornost byla věnována středové citlivých mladých žen v kráse a zdraví informační Acai. Acai je ovoce pocházející z Brazílie a bez chuti. Protože má malou sladkost a kyselou chuť, je také oblíbená pro jídlo spolu s dalšími přísadami.

Asaiovo ovoce nemůže jíst všechno. Pouze 5% obilí za kus může být konzumováno a zde je spousta živin zabalených. Třikrát železa také polyfenolů a páky 30 krát, že z červeného vína, vlákniny, vápník a podobně, byly zahrnuty do různých složek je bohatá na Acai. Vzhledem k tomu, že může také užívat aminokyseliny a kyselinu olejovou, vitamín B1, vitamín B2, se nazývá super potravina a super ovoce.

Citace: Healthcare University


Můžete očekávat dietní efekt?

Protože se jedná o ovoce, které může očekávat účinky na zdraví, někteří lidé si myslí, že můžeme stravu jedením Acai. Ale teď, není prokázáno, že Acai má dietní efekt. Vzhledem k tomu, že se jedná o výživné ovoce, bylo by hezké ho považovat za složku potravy, která kompenzuje výživu během stravy.

V roce 2009 oznámilo Centrum vědeckého zájmu veřejného zájmu americké organizace spotřebitelů (CSPI), že Acaiův dietní účinek nebyl prokázán. Acai je hrdý na svou vysokou výživnou hodnotu, ale buďte opatrní, protože vás netvoří, protože jste jedli Acai. Použijte ji jako pomůcku na poslední dietu, vyzkoušejte správné stravovací návyky a vhodné cvičení.

Citace: Zdravotní univerzita

Doporučená pro stravování pro krásu a zdraví

Dieta se neprokáže Acai, ale pro krásu a zdraví Říká se, že lze očekávat různé účinky. Proto jídlo za účelem, jako je krásný účinek na kůži a zotavení z únavy, může být nazýváno doporučeným ovocem při udržování krásy a zdraví.

Říká se, že tam je práce k nápravě narušení hormonu, protože obsahuje kyselinu olejovou a kyselinu linolovou esenciálních mastných kyselin, je vhodný pro lidi, kteří chtějí se sídlem tón pleti. Kromě toho obsahuje bohaté polyfenoly, o kterých se tvrdí, že jsou užitečné pro protikorozní opatření proti poškození a stárnutí pokožky. Kromě toho skupina vitaminů B, která je nezbytná pro zdravou přípravu kůže a vitamín C, který je bělící přísadou, může být požit spolu. K získání krásné kůže je také nutné zajistit střevní prostředí, takže je také důležité mít vlákninu.

Citace: Health Care University


chcete jíst jako doplněk stravy

, ale je populární ovoce acai, strava účinek nebyl dosud prokázána. Nicméně, říká se, že účinky na zdraví a účinky krásy lze očekávat, takže by bylo hezké je začlenit jako doplňky stravy.