České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Mezoteliom Chemoterapie Jak se vyrovnat s únavou a průjem

 
únava je velmi častým nežádoucím účinkem mezoteliomu chemoterapie. Ty by mohly skončit s mírným letargie, nebo by se mohly zcela vyčerpán před účinky chemoterapie. Druh únavy můžete zažít se liší od bytí unavený a není vystřídán spí nebo odpočívá. To je obvykle nejhorší na začátku a na konci léčebného cyklu. Nicméně to zmizí po ukončení chemoterapie a to nezdržovali further.These jsou kroky, které vám pomohou lépe se vyrovnat s tímto druhem únavy: Získat dostatek odpočinku a dostatek času během dne odpočinku. Poraďte se se svým lékařem nebo zdravotní sestrou o program pravidelného cvičení. Jezte vyváženou stravu a pít dostatek tekutin. Omezte aktivity. Do pouze věci, které jsou pro vás nejdůležitější. Získejte pomoc, když ji potřebujete. Požádejte rodinu, přátele, sousedy a na hřišti se s aktivitami, jako je péče o děti, nákupy, domácí práce, nebo řízení. Například, můžete požádat sousedy, aby vyzvednout některé položky pro vás v obchodě, zatímco dělá své vlastní nákupy. Získejte až pomalu zabránit závratě po vsedě nebo vleže. Informujte svého lékaře, pokud máte pevný čas spát na night.Diarrhea je další vedlejší účinky chemoterapie, která nastane, když chemoterapie léky postihují buňky lemující střeva minete dva nebo více řídkou stolici ve 4 hodinovém časovém období. Pokud máte průjem, který trvá déle než 24 hodin, nebo máte-li bolesti a křeče spolu s ním, volat doctor.In závažných případech může lékař jste vzít proti průjmu lék, ale don t přijmout veškerá over the counter proti průjmová léky bez předchozí konzultace se svým lékařem first.These jsou některé kroky, které vám pomohou řídit průjem: Neberte velké množství potravin v jednom, vyhnout se těžká jídla, místo toho jíst menší množství jídla, ale jíst častěji. Vyhněte se káva, čaj, alkohol a sladkosti. Neberte s vysokým obsahem vlákniny potraviny, protože může vést k průjmu a potraviny cramping.High vláken patří celozrnné pečivo a cereálie, syrovou zeleninu, fazole, ořechy, semena, popcorn a čerstvé a sušené ovoce. Jíst potraviny s nízkým obsahem vlákniny místo, jako je bílý chléb, bílá rýže nebo nudle, cereálie, kaše zralé banány, v konzervách nebo vařené ovoce bez kůže, tvaroh, jogurt, vejce, kaše nebo pečené brambory bez kůže, pyré zeleniny, kuřecí nebo krůtí bez kůže, a ryby. Vyvarujte se smažených, mastné nebo kořeněná jídla. Vyhněte se mléko a mléčné výrobky, pokud se vaše průjem horší. Jezte potraviny bohaté na draslík, jako jsou banány, pomeranče, brambory, broskve a meruňky a nektarů, pokud váš lékař neurčí jinak. Pijte hodně tekutin a vody nahradit tělesných tekutin, které si volné přes průjmu. Můžete si vzít mírné, čiré tekutiny, jako je jablečná šťáva, voda, slabý čaj, jasné vývar nebo zázvorové pivo. Ujistěte se, že jsou při pokojové teplotě a pití je pomalu. Nechte nápoje sycené oxidem uhličitým ztrácejí šumět, než budete pít them.If váš průjem je těžké (to znamená, že jste měli 7 nebo 8 volné pohyby do 24 hodin), jít a vidět svého lékaře. Možná budete muset být na jasném tekutou dietu, aby vaše střev čas rest.As se budete cítit lépe, pomalu přidávejte nízké obsahem vlákniny. Čirá tekutina dieta Nemá t mít všechny živiny, které potřebujete, takže don t sledovat jej po dobu delší než 3 nebo 4 days.If váš průjem zhorší budete potřebovat přijetí do nemocnice, aby linka IV lze nastavit, aby se na intravenózní náhrada tekutin.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena