Jak se k nám Váš hlas Zpět

Když ztratíte svůj hlas, můžete mít to, co je lékařsky nazývá laryngitida. Pokud nemůžete mluvit, nebo pokud máte pocit, že jste napínal svůj hlas, když mluvíte, můžete být leze nachlazení. Nicméně, tam jsou další onemocnění a podmínky, které mohou být příčinou. Příliš mnoho mluví, nebo zvyšování hlasu, nadměrné kouření, nebo kašli vše způsobí, že hlasivky se zanítit. Někdy se zánět hrtanu může být příznakem vážnější stav, který vyžaduje odbornou pomoc. Pokud ztratíte hlas nebo potíže mluvit, poraďte se se svým lékařem, aby vyloučil jakékoliv závažné onemocnění, jako je rakovina. Po konzultaci se svým praktickým zdravotní péče, můžete se zeptat, jestli si může léčit váš stav se pomocí následujících metod. Pokyny
1

Dejte svým hlasivky odpočinout. Přepracování své hlasivky bude jen zhorší. Zneužití tohoto druhu může velmi dobře být důvod, proč jsi ztratil hlas. Snažte se verbálně komunikovat s kýmkoli, pokud to nezbytně nutné, dokud můžete opět mluvit bez pocitu, jako byste se napínal svůj hlas.
2

Uchovávejte hrtan a jeho okolí dobře hydratovanou. Pijte hodně čaje s medem a jiných tekutin. Tymián nebo heřmánkový čaj by měla přinést určitou úlevu. Neužívejte obsahem kofeinu nebo cokoli, co může způsobit dehydrataci.
3

Dejte o zvlhčovače. Vlhkost ve vzduchu vám pomůže udržet vaše hlasivky hydratované.
4

Vyvarujte se kouření cigaret, a vyhnout se tak kolem kouře a jiných dráždivých látek, neměli byste inhalovat.
5

Vezměte sprchy a dech se trochu hlouběji. Parní pomůže udržet vaše hlasivky vlhké.