Jak pečovat o Váš hlas, když jste nemocní a potřebujete Sing

krásný hlas je výsledkem talentu a tvrdé práce. Kromě školení svůj hlas a hudební teorii učení, musíte se také naučit, jak udržet svůj hlas, aby ji udrželi v co nejlepším stavu možné. Nečekané onemocnění může blížící se zpěv zásnubní stresující a znepokojující vyhlídky, ale existuje několik způsobů, jak sestra se zpět do zpěvu stav před velký den přijde. Tak dlouho, jak jste opatrní a metodicky v přístupu k hlasové oživení, měli byste vidět výrazné zlepšení ve vaší písně hlasem. Věci, které budete potřebovat
Honey Pot čaj

zázvorový čaj
Ručník
Zobrazit další instrukce
1

zůstat hydratované. Pijte 2 QTS. vody každý den k doplnění vašeho těla vlhkost, protože nemoc může vést k dehydrataci, která bude dále poškodit váš zpěv.
2

Vyhněte kašel kromě plnit hlen nebo hlen. Suchý kašel nebo vymazání krku může poškodit váš hlas, vyhnout se tyto škody hučení lehce, když máte pocit svědění

3

Stick se svými hlasovými cvičeními a použití jako mnohem rozsahu jako vy. přístup při špatně. Čím více budete používat hlasové svaly, pružnější zůstávají během výpadku.
4

Navštivte ušní, nosní a krční specialista získat představu o tom, co se děje s vaším hlasem. Zatímco některé vokální příznaky jsou způsobeny alergií nebo nachlazení, jiné jsou způsobeny slzami v kabelu nebo krvácet cév. Vyjádření lékaře, je rozhodující pro plánování úspěšné oživení.
5

Získat dostatek spánku, takže vaše tělo může odpočinout a léčit se. Vaše hlasivky budou léčit stejně jako zbytek těla, za předpokladu, že mají příležitost.
6

pití teplé, hladké tekutiny jako med nebo zázvorový čaj. Tyto uklidnit vaše hlasivky a aby vyhnout kašel trochu jednodušší.
7

povaří hrnec destilované vody a nalijte tekutinu do mísy. Zakryjte si hlavu ručníkem a naklonit misky inhalovat páru na pět až deset minut. Nemluv na dalších 30 minut, aby získali plnou výhodu tohoto uklidňující léčbu.