Pokyny pro celkem Detoxifications

Skrz historii, detoxikační diety a rituály byly použity jednotlivci, kteří se snaží zbavit své tělo toxinů a nezdravých zbytečných chemikálií, nebo jako Kick-start pro režimy hubnutí. Existuje bezpočet knih a článků věnovaných procesu detoxikace, ačkoli několik metod, získal popularitu a dlouhou životnost. Bez ohledu na vaše detoxikační výběru, vždy zůstat hydratované dostatek pitné vody a bylinné čaje v průběhu celého procesu. Věci, které budete potřebovat
Vodní
Citrony
kajenský pepř
Javorový sirup
Non-jodidovaná sůl
čerstvého ovoce
Čerstvá zelenina
Odšťavňovač
Zobrazit další instrukce
Master Cleanse Detox
1

jíst pouze syrové ovoce a zeleninu po jeden až tři dny před zahájením Master Cleanse. Toto je někdy odkazoval se na jak "snadné" a je to pomáhá snížit bolestivé bolesti hlavy, zimnice a nevolnost, které mohou vyplynout z celkové tělesné detoxikace
2

Připravte Master Cleanse limonádu smícháním.:

2 pl. čerstvě vymačkané citronové šťávy

2 pl. javorový sirup

8 oz. voda

1/8 lžičky. kajenský pepř (nebo podle chuti)
3

pití pouze Master Cleanse limonáda po dobu až 10 dní. Plán umožňuje, abyste pít 6-12 sklenic denně.
4

Začlenit se slanou vodou flush pro projímavý účinek.

Důkladně smíchat 1 litr vody s 1 až 2 pl . non-jodidovaná sůl a pít směs. Slaná voda je přírodní projímadlo a pomůže tělu vyloučit jakékoliv pevné látky, které se shromáždili v tlustém střevě.
5

"snadnosti" z Master Cleanse konzumací čerstvého ovoce a zeleniny pro jednoho tři dny po přísném limonády fáze.