České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Bezpečné potraviny pro piknik

 
Po dlouhé, chladné zimy, to je hezké být venku, když se počasí začne zahřívat. Zastavte se v každém parku, na jaře, a uvidíte, páry a rodiny se těší na odpolední piknik. Pikniky jsou zábavné, ale vždy mějte na paměti bezpečnost potravin. Často, piknikový jídlo nemusí být v chladničce nebo jsou uchovávány horké, když jste v parku. Minimalizovat riziko nemocí přenášených potravinami a balení pouze trvanlivé potraviny pro vaši piknik. Ovoce Zelenina

Celé, ve slupce s čerstvým ovocem, které bylo umyté dobře, je bezpečné vzít s sebou, jako jsou jablka, pomeranče, banány a. Aby čistý nůž s vámi a nakrájet ovoce na pikniku. Některé ovoce musí být v chladu, jakmile je řez, aby se zabránilo bakterie začínají růst, zejména u všech druhů ovoce v meloun rodině, jako je meloun a ananasový meloun. Vezměte s sebou nějaké dip karamelovou nebo skořice a cukru mix ponořit dovnitř ovoce syrové zeleniny, například mrkev a celer, jsou bezpečné, aby spolu s některými ranč dresink. Vezměte s sebou novou láhev ranč dresink, který nevyžaduje chlazení, dokud nebyla otevřena.
Sendviče

Chléb, ořech másla a ovocné džemy jsou bezpečné ke konzumaci při pokojové teplotě, nemusí být v chladu. Pokud jste unaveni z pravidelných arašídového másla s džemem, experimentujte s různými druhy želé a ořech másla. Zkuste borůvky nebo meruňky želé místo. Mandlové máslo, kešu a Macadamia matice másla se svěžím jsou možnosti, které vám dá úplně jiný chuťový zážitek ze základní arašídové máslo. Případně můžete použít lískových oříšků a čokoládové pomazánky. Přidat marshmallow chmýří na shovívavým léčbu. Nebo přinést zmrazeného masa sendviče, který bude rozmrazit v době, kdy jste připraveni k jídlu. Jezte sendviče, zatímco oni jsou pořád zima. Maso, sýry, majonézy, a dokonce otevřel konzervovaného tuňáka nejsou bezpečné jíst, pokud byly při pokojové teplotě déle než dvě hodiny. Přineste neotevřené konzervy, maso s vámi udělat sendvič, když jste připraveni k jídlu.

Tvrdé sýry a sušené Maso

Tvrdý sýr držet až pořádku v teplé nebo pokojová teplota. Ve věku Gouda sýr má bohatou chuť k jídlu a je dobré pro svačiny. Další tvrdé sýry patří Coverdale, Montgomeryho čedar a Parrano sýr. Spárujte sýr se sušenými salám, který byl suchý-cured, takže je bezpečné jíst. Slaninou a feferonkami pečené na popel jsou také bezpečné občerstvení.
Dry Občerstvení

Balené bramborové lupínky, preclíky, sušenky a jiné balené občerstvení jsou skvělé s sebou na piknik. Ořechy všeho druhu jsou bezpečné, aby stejně. Ušetříte peníze a vyrobit si vlastní kořeněné směsi ořechů jako svačinu. Heat 2 lžíce. rostlinného oleje s 2 lžičky. chilli prášku a 1/2 lžičky. z kajenský pepř na mírném ohni. Nalijte směs přes misky naplněné 2 1/2 šálky směsi mandlí, kešu, pekanové ořechy a arašídy. Přidejte 2 lžíce. cukru a 1 lžička. soli, a hodí směs nátěr všech matic. Toast matice na pekáčku v troubě při 300 stupních Celsia asi 20 minut. Podáváme teplé.
Pekárenské
fotografie

oblíbené sušenky, koláče a ovocné koláče jsou v bezpečí, aby spolu s vámi na piknik. Udělat elegantní ovocný koláč snadno pre-made koláč krusty. Pro třešňový koláč, seberte dvě 21-oz. plechovky třešňový koláč náplň do koláče kůra lemované pánev koláče. Šíření třešně rovnoměrně a zakrýt horní krusty. Stlačte hrany těsnění a potřete vrchní kůrkou s mlékem. Posypeme horní kůrku s 1 lžička. cukru a snížení štěrbin v kůře, takže koláč může ventilovat. Pečeme v troubě po dobu 40 až 45 minut, dokud není kůrka zlatohnědá. Hrany budou hnědé nejprve během pečení, takže pokrývají okraje fólií asi 20 minut na pečení. Nechte koláč vychladnout hodinu, než balit a brát ji s sebou na piknik.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena