Rozvoj osobnosti u dětí, které si zasportovat

Není žádným tajemstvím, že Američané jsou dnes z velké části, nadváhou a z formy - a to nezdravý životní styl má silné kořeny v dětství. Ale 2012 zprávu z amerického ministerstva zdravotnictví a sociálních služeb upozorňuje na význam 60 minut fyzické aktivity denně pro děti a mládež. Fyzické výhody jsou zřejmé - silné kosti a svaly, libové orgány, zdravé krevní tlak a hladinu cukru v krvi - ale emocionální výhody, když se skrývají pod povrchem, jsou snad ještě významnější. Self-Esteem
Děti

, kteří hrají sporty mají vyšší sebevědomí, než sedavý dětí. Vyšší sebevědomí se promítá do nižší výskyt úzkosti a deprese, a menší pravděpodobnost zneužívání návykových látek a nechtěného těhotenství. Sportovní vyčerpávající 2008 Dámské Nadace Studie dospěla k závěru, že tyto věří, šťastný, aktivní děti - holky a kluci oba - nejen zažít lepší celkovou kvalitu života, ale že jejich rodiče taky, jako přímý důsledek. Je to symbióza.
Vedení

Aktivní děti uspět ve třídě a často jít na spuštění zasedací místnost. S odvoláním na 40 procentní nárůst zaměstnanosti žen od přijetí hlavě IX, 1972 federální zákon nařizovat, že ženy ve škole mají právo na rovné účasti - a zdroje určené k - sport, New York Times uzavírá: "Sportovní pomoci lidé lépe v životě. "Nejen, že jsou důležité životní lekce, jako je time management, komunikace a iniciativa nazvaná do hry, ale sportovci se také musí naučit dobře pracovat individuálně i skupinově, jak být pokorný vítězové a poražení laskavý. Rodiče by se měli přihlašovat se svými dětmi a trenéry na pravidelném základě, nicméně, jak to není neobvyklé pro sportovní chování, aby se vymkl kontrole a vést k negativním aktivit, jako je šikana.
Zaostření

Někteří rodiče a lékaři zvolit léčbu dětí, které trpí ADHD prostřednictvím sportu. Nejen, že dobře-trénovaný sportovní nabízejí fyzickou odbytiště pro přebytečnou energii, které nabízejí rozšířené možnosti pro zaostření. Děti s ADHD mají často složité peer vztahy a sporty jsou možnost pracovat s ostatními dětmi směrem k dosažení společného cíle.
Námitka

Zvolte věku vhodné činnosti. Organizované kolektivní sporty mohou být pro 10-rok-starý, ale bude pravděpodobně zmařilo 4-rok-starý. Se svými krátkými pozornost rozpětí a neschopnost následovat složité směry, mohou mladší děti více těžit z nestrukturované, venkovní, volné hře. Fyzická aktivita je cíl, klíčové je, aby bylo zábavné. Batole, který se směje a kope míč kolem dvorku s rodiči jen může vyrůst do studenta střední školy, který vydělává fotbalový stipendium na vysoké škole -., A který jednoho dne kopne míč po dvoře se svými vlastními dětmi