Únava a ospalost

Únava a ospalost, také odkazoval se na jako ospalost, jsou slova popisovala dvě podobné podmínky obecně charakterizován pocitem únavy a touha po spánku. Zatímco dvě podmínky jsou poněkud podobné a často vedle sebe v důsledku spánku, únava a spavost jsou také výrazně odlišné. Co je únava?

Typicky, únava, také odkazoval se na jako letargie, únava, únava a vyčerpání, je stav vědomí, který je spojen především s mentálním či tělesným slabosti a někdy obojí. Ve většině případů, pocit duševní či fyzické únavy je obecně výsledkem duševní nebo fyzické overexertion.
Příčiny a příznaky únavy

Existuje mnoho příčin únavy které spadají do tří hlavních kategorií: faktory životního stylu, psychické problémy a zdravotní stav. Některé případy únavy dojít z některé faktory životního stylu, jako je nadměrná fyzická aktivita, nedostatek spánku, nebo zneužití kofein nebo alkohol. Únava také dochází v důsledku některých psychických problémů, včetně deprese, smutek nebo stres. V některých případech, únava je výsledkem onemocnění, jako je rakovina, akutního selhání jater a anémie. Příznaky zahrnují pocit únavy, slabé bolesti hlavy a nevysvětlené bolesti svalů.
Co je somnolence?

Somnolence, také odkazoval se na jako ospalost nebo idiopatické hypersomnie, je stav charakterizovaný silnou touhu po spánku. Častokrát, somnolence vede jedince pobytu ve stavu blízkém spánku nebo spaní na neobvykle dlouhou dobu během dne stejně jako v noci spí. Jedinec prožívá ospalost často usne v nevhodnou dobu a na nevhodných místech.


Příčiny a příznaky ospalosti

jako např. únava, existuje několik různých příčin ospalosti. Životní styl faktory, které způsobují ospalost patří pracovní dlouhé hodiny, nedostatečný spánek nebo jet lag. Ospalost je také důvodem psychologickými problémy, jako jsou úzkostné poruchy nebo schizofrenie. Zdravotní podmínky, jako jsou poruchy spánku nebo hypotyreóza může způsobit ospalost, stejně jako některé léky. Příznaky zahrnují ospalost špatnou paměť, denní ospalost, zívání a celkového stavu nízkou spotřebou energie.
Léčba

Existuje několik účinných způsobů, jak zacházet únavu a ospalost. Jedinci, kteří trpí únavou nebo ospalost, které jsou způsobeny určitými faktory životního stylu mohou změnit své chování. Únava nebo ospalost způsobené psychickými problémy nebo zdravotním problémům, je obecně léčitelná pomocí léků. Lékaři se pokusí zjistit příčinu tohoto problému, takže mohou předepsat vhodnou léčbu.