Jak vyčistit si palcového kloubu

V průběhu doby , špína a ponuré buduje mezi prsty na nohou blízko spojení. Neléčí , bakterie vést k plísňovým infekcím , jako atletická noha . Dobrá zpráva je, že pokud budete mít kroky na příležitosti , aby se vaše prsty čistit se můžete vyhnout infekcím , jako jsou tyto . To nevyžaduje nákladné léčby , a to nebude trvat déle než několik minut svého času . Pokyny
1

Sundejte si boty a ponožky . Navlhčete žínku se směsí pravidelně mýdlem a vodou .
2

Spusťte žínku v oblasti mezi prsty u nohou přes kůži. To je oblast, kde plísňové infekce jsou pravděpodobně dojít, protože mohou být vlhčí než v jiných částech nohy.
3

Vyčistěte oblasti mezi prsty na nohou důkladně žínkou . Pokud můžete , zkuste to dvakrát denně. Můžete to udělat ve sprše , je-li výhodnější .