Výživě pro Red Lobster

Red Lobster slouží mořské plody , což může býtvynikajícím zdrojem bílkovin a omega- 3 mastných kyselin. Nicméně, ne všechny potraviny z Red Lobster je zdravé , takže být vědomi výživě pro každou položku menu . Center- Cut New York Strip Steak

Center Cut New York Strip Steaky z Red Lobster obsahuje 480 kalorií, 26 g tuku , 11 g nasycených tuků a 820 miligramů sodíku , podle RedLobster . com .


šéfkuchaře podpis Pasta &Shrimp

plný část z šéfkuchaře podpis Těstoviny a krevety obsahuje 510 kalorií, 25 g tuku , 11 g nasycených tuků a 2180 miligramů sodíku.
Křupavé Popcorn Krevety

Jedna porce Krevety Křupavé Popcorn z Red Lobster obsahuje 560 kalorií, 29 g nasycených tuků , 3 g nasycených tuků a 2144 miligramům sodíku.
česneku Grilovaná Jumbo Shrimp

Jedna porce česneku Grilovaná Jumbo Shrimp obsahuje 365 kalorií, 6 g tuku , 1,5 gramů nasycených tuků a 1850 miligramů sodíku .
Buffalo kuřecí křídla

Jedna porce Buffalo Chicken Wings od Red Lobster obsahuje 680 kalorií, 39 g tuku , 9 gramů nasycených tuků a 1760 miligramů sodíku.